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自戀已成風頭最勁的流行病?

健康 更新时间:2025-03-01 01:57:55

  如果說甲型H1N1流感是近日蔓延最快的軀體流行病,那麼“自戀”應該算是近年風頭最勁的一種心理流行病。據《美國新聞與世界報道》周刊近日報道,比比皆是的過分自愛、不顧他人感受的個性品質,已使美國社會即将蛻變成為極端自我主義的王國。美國聖地亞哥州立大學心理學家吉恩·特溫奇和基思·坎貝爾更宣稱:自戀時代來臨了。

  自戀已成風頭最勁的流行病

  自戀是一劑毒藥

  自戀可以說是“矯枉過正”的自信。怎麼将它與自信區分開來呢?特溫奇指出,最明顯的一點是,當問及自戀者某些并不存在的事或人名時,他們通常會回答:“對,我确實聽說過。”這其實就是某種程度的自我認知失調。

  然而,失之毫厘,差之千裡。如果說自信是心靈陽光,自戀就是為身邊人、社會以及自己預備的一劑毒藥。“短期内自戀會有所幫助——比如在選秀節目《美國偶像》中,自戀者更容易成功——但無論是對大多數職業而言,還是從長遠的角度來看,自大狂由于不顧他人感受、破壞他人的價值感,不可能讨人喜歡。”特溫奇說,在順風順水時自戀者能如魚得水,一旦遭遇“滑鐵盧”就像脆弱的玻璃人。另外,過度自信也是導緻金融危機的原因之一。

  炫耀羽毛成習慣

  那麼,自戀主義為什麼愈演愈烈呢?特溫奇指出了四個原因。

  父母教養。現在的獨生子女十分普遍,過度關注和贊美的教養方式很容易讓孩子以自我為中心。

  名人效應。在各大媒體上,我們看到越來越多的名人,他們像炫耀羽毛的孔雀一樣展示自己的美貌和名牌,這種自戀情結極具感染力。

  網絡影響。衆多的博客、交友網站都在鼓勵人們誇大其個性中自戀的部分,久而久之,人們在現實中也習慣誇大自己。

  信用擴大。信用卡的普遍使用,誇大了人們的實際能力,這也會助長自我陶醉的情緒。

  從小防治最有效

  那麼,該如何阻止自戀的流行呢?特溫奇并不鼓勵大家開展批評與自我批評,而是建議父母們改善對孩子的早期教育。首先,肯定孩子時要注意方法。比如誇孩子“最棒”,就相當于告訴孩子比别人都強,這可能培養他們的自大情結。父母應該鼓勵孩子“超越今天的自己就是成功”。

  其次,在滿足孩子的需要時,父母應該掌控局面。對兩三歲的孩子來說,開放性的問題相當于把控制權拱手相讓,如“今晚想吃什麼?”孩子一定會說“肯德基”。最好給他們有限的選擇權,比如直接問他們想吃雞肉還是吃魚。▲ (楊孝文)

  《生命時報》 (2009-05-08 第11版)

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