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會耍“小手段”的女人更健康

健康更新时间:2026-05-10 19:09:11

　　女人耍些小“手段”，不止健康，還能為自己和家人帶來福氣。相反的，女人的嘴巴太臭太刻薄太呆闆，就有可能孤苦病夭。如果人生是杯咖啡，這些小“手段”就像糖，糖要少了太苦，太多了又令人反胃。

　　會耍“小手段”的女人更健康

　　總是有人說做人難做女人更難，于是越來越多的女性在工作與家庭的雙重壓力下憔悴不堪！愛情誠可貴，健康價更高，雖說下面這些小“手段”會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，不錯毛病才是關鍵……

　　一唠叨

　　一位着名的心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟他的丈夫或好友傾訴内心的痛苦與煩惱，這些人的身體都比較健康。與此相反，約1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果他們都不同程度的患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。可見唠叨是女人一種特殊的保健方法。

　　二撒嬌

　　正常的女性體内的調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮血管收縮的腎上腺素等；使神經抑制、血管舒張的乙酰膽堿等。愛撒嬌的女子血液中乙酰膽堿等的含量遠遠高于不愛撒嬌的女子，她們的性格溫和、待人和氣，不易發脾氣。也較少發生身心疾病。

　　三哭泣

　　在現實生活中，女性比較任意讓自己的不良情緒發洩出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑時，會産生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促進某些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就是與情緒壓抑有關！

　　女人耍些小“手段”，不止健康，還能為自己和家人帶來福氣。相反的，女人的嘴巴太臭太刻薄太呆闆，就有可能孤苦病夭。如果人生是杯咖啡，這些小“手段”就像糖，糖要少了太苦，太多了又令人反胃。恰到好處的耍點小“手段”，不僅可以獲得一份真情與寵愛，還能帶來身心愉悅，聰明女人，何樂而不為呢

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