第一位：大姨媽突然到訪，讓淺色的褲子或裙子泛紅。

　　很明顯，這是月經不調帶來的意外狀況，因為月經的不定期來臨，往往讓女人防不勝防，常常遭遇尴尬。月經不調是一個統稱，它包括月經提前、延後、不定期，月經過多、過少等，是女性的常見疾病。

　　為什麼：

　　中醫一般會認為月經不調是肝、脾、腎三髒出了狀況，會導緻缺鐵性貧血。

　　對策：

　　防止受寒一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

　　多吃含有鐵和滋補性的食物補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎髒、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　調整自己的心态如果你的月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心态。而且如果你已經月經不調，保持良好的心态也是非常必要的。

　　盡量使你的生活有規律熬夜、過度勞累、生活不規律都會導緻月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢複正常。

　　必要時去看醫生如果持續出血24小時後沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。

　　第二位：和别人說話，一開口就聞到連自己也難以忍受的口氣。

　　所謂口臭，就是人口中散發出來的令别人厭煩、使自己尴尬的難聞的口氣。别小看口臭這小小的毛病，它會使人不敢與人近距離交往，從而産生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。

　　對策：

　　口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口内食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，産生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。

　　口腔疾病：齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙龈經常處于炎症狀态，膿腫出血，潰爛流膿，也易産生一種腐敗的惡臭氣味。

　　全身性疾病：有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上颌窦炎、萎縮性鼻炎等，也可導緻口臭。

　　特殊食物癖好：有人特别愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。

　　唾液流量不足令口腔幹涸：由于唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔内的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，并且腐壞和産生口臭。

　　假牙衛生不好：有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔内也會有氣味，這是最常見的口臭原因。若假牙是不合适、不衛生或于睡覺時仍然佩戴着，也會引起口臭。

　　此外，吸煙會發出一股尼古丁的臭味，也會影響口腔氣味。

　　第三位：夏天舉起手時，露出了昨晚忘記剔掉的腋毛。

　　為什麼：腋毛位于腋下，亦為女性第二性征之一。與陰毛相同，是腎上腺開始分泌雄激素的結果。腋毛出現的時間較陰毛晚1-2年，國外報道平均年齡為14-15歲。我國女性也大緻在14-15歲後出現腋毛。

　　對策：

　　脫毛膏和脫毛露利于其中的化學物質溶解毛發結構，以達到脫毛的目的。

　　蜜蠟脫毛用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一并撕除。蜜蠟脫毛适合于手臂、腿部、液下的體毛。

　　貼布同蜜蠟脫毛相似，适合外出旅行使用，而且沒有化學藥品的味道。

　　剃刀适應怕痛而且皮膚敏感的人。适合臉部、手臂腿部的細毛和手指上的短毛。

　　夾子适合毛量少，不怕痛的人。手臂、腿部和腋下的毛都适合用夾子脫毛。

　　電動脫毛刀适合怕痛的人，過敏體質的人。

　　電療脫毛适合非瘢痕體質的人。

　　激光脫毛毛囊中的的麥拉甯色素會吸收激光的能量，通過所産生的熱能交換來破壞毛囊，而使毛發停止生長。

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