科技越來越發達，女人也越來越懶!對于忙碌的女性來說，自從有了洗衣機，洗衣服不再像過去那麼糾結。但是新的問題也随之而來。

　　有些人喜攢衣服，把衣服攢夠之後一起丢進洗衣機，一次解決。殊不知，這樣的洗衣方式隐藏着大大的健康隐患。内衣、外衣、襪子，一起洗會造成細菌交叉感染，尤其是女性内褲，一旦沾上細菌就有可能對女性健康造成威脅，比如患上了黴菌性陰道炎等婦科疾病。倘若家中有人患有腳癬，内衣褲同襪子放到一塊兒清洗的話，那麼這些‘串門子’的黴菌還會引發女性陰道炎。

　　那麼女性内衣褲該如何洗?怎樣才能避免陰道炎等婦科疾病的發生?

　　1、内衣同外衣、襪子分開洗

　　人穿過的衣物會攜帶多種細菌，暴露在灰塵中的外衣更是有不能幸免，包括一些強力緻病菌。據統計，一件衣服每平方厘米的面積上就有10個至100個微生物，即使用洗滌劑清洗，也隻能去除80%的細菌，漏網的細菌還會造成交叉感染。

　　襪子就更不必說。腳出汗後，被捂在鞋子裡，更有利于細菌的滋生。倘若患有腳癬等疾病，襪子同内褲放在一起洗無意中更是增加了交叉感染的幾率。

　　建議：為避免交叉感染，貼身内衣物最好單獨清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。

　　2、内衣褲及時清洗

　　有些人嫌一次洗太麻煩，總是喜歡将衣服攢夠才洗。可是你知道嗎?不管是内衣還是内褲，弄髒之後，擱置的時間越長，污漬就越滲透到質料纖維組織裡，變得更加難洗。尤其是内褲，盡管肉眼看不見，但是内褲上或多或少都會存在一些分泌物，如果放置時間太長，就容易使細菌繁殖開來，還會發黴，怎麼洗都洗不幹淨。

　　建議：内衣褲不要積攢，要及時清洗，以免造成細菌滋生。

　　3、選擇專用的洗内衣肥皂

　　很多人搞不清楚到底用什麼洗衣劑洗内衣才更好。有人覺得一般的洗衣粉、洗衣皂洗不幹淨，就用漂白水、消毒液、洗滌劑等，狠下“猛”料。

　　但是這些洗滌劑、消毒液、漂白水中都含有刺激性較強或者對人體不利的成分，會給人體健康埋下隐患。

　　建議：洗内衣褲，可以選用專門洗内衣褲的肥皂，一般超市裡都有賣。肥皂殺菌效果好，對皮膚的刺激和傷害相對較小。如果你有專門的小洗衣機洗内衣褲，也可以考慮用皂粉，物理、純天然的，刺激性更低。同時，它還保留了肥皂的良好去污力。

　　4、内衣褲一定要漂洗幹淨

　　很多的洗滌劑雖然具有殺菌作用，但是也比較難洗滌幹淨，殘留在内衣褲上的化學成分對人體有害。

　　比如消毒液能夠殺滅細菌，病毒，但是它的主要成分次氯酸鹽和強氧化劑，對皮膚具有強烈的刺激性和腐蝕性，而且一兩盆清水很難清洗幹淨。

　　如果消毒液中的這些成分沒洗幹淨，它可以在人體出汗後經皮膚毛孔進入人體，輕則會引起瘙癢、脫皮，重則會引起頭暈惡心不适。陰部皮膚較為薄弱，更容易受刺激導緻瘙癢等陰道疾病的發生。

　　同樣，漂白水的确也有殺菌、去除黃漬的效果，但漂白水中所含的氯化物刺激性也很強。如果非要用，可以改用刺激性較低的氧系的漂白粉，但漂白前一定要記得先将污漬洗淨，否則污垢反而會凝固在上面。

　　而洗滌劑雖然有增白效果，但是白并不代表幹淨、安全。為了使衣物洗滌後達到白淨透亮的效果，很多洗滌劑産品中添加了熒光增白劑。增光增白劑是一種吸收紫外線可呈現熒光的化學增白染料，它進入人體後，和人體中的蛋白質迅速結合，很難排出體外，這樣無疑加重了肝髒負擔，而且熒光劑對人體皮膚極易産生刺激。

　　建議：洗衣時不要放太多洗滌劑，要多漂洗幾次，特别是内衣褲。

　　5、保持内衣褲幹燥

　　潮濕的環境，比如長時間潮濕、下雨天氣，内衣褲很難幹，即使晾幹也會有一股味道，更重要的是容易使細菌滋生。

　　為了避免細菌滋生，最好保持内衣褲幹燥。紫外線是最好的天然消毒系統，盡量讓貼身衣物曬曬太陽。如果是下雨天或者潮濕天氣，可以用高溫處理，例如用熨鬥燙，烘幹機烘幹，或者用吹風機的熱風吹一吹。

　　建議：保持内衣褲幹燥，多曬太陽，盡量不要将内衣褲晾在浴室裡。擰不幹的可以用幹布壓一壓，吸走較多的水分，這樣比較容易曬幹。

　　6、内衣褲常及時更換

　　内衣褲穿一段時間後要及時更換。即使看起來很幹淨，上面也可能蘊藏着許多細菌。不常穿的内褲可能會長黴斑或者陳年黃斑。如果擱置在角落裡很久不穿，翻見了又拿來穿容易使私處沾染上細菌，引起陰部瘙癢。

　　建議：定期檢查内衣褲是否發黴長斑，及時更換。内褲應該選擇棉質的，吸濕排汗的效果比較好。不建議女性選擇丁字褲，因為丁字褲的固定性包覆效果不好，走路時容易将肛門口的大腸杆菌往前帶，造成尿道發炎。

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