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怎樣“善待”自己的性沖動

健康 更新时间:2024-12-16 19:13:17

  對青少年來說,潔身自好,不發生婚前性行為是預防性病、艾滋病的根本措施。處在青春期的青少年,性發育逐步成熟, 有性沖動和性夢出現,并時常發生自慰行為。這些都是正常的生理現象。重要的是,青年人要克制自己,避免發生過早的性行為,而且要敢于并善于對異性提出的性要求說“不”。

  當然,要拒絕對方,特别是好朋友的要求有時并不容易,下面三條建議可能對你會有所幫助。

  首先要堅信自己的決定是正确的。即使因拒絕對方會破壞友情,或有礙“愛情”的發展,也要堅定不移。

  其次要選擇拒絕的方式。如找借口說“今天身體不舒服”,或者說“今天跟家人說好,必須早回家”等等。也可以斷然拒絕,告訴他“這樣做不行”。

  最後,态度要堅決,不要給對方留有周旋的餘地。不過要注意态度堅決不等于生硬,不要随便激怒對方。

  學會說“不”,是青少年預防性病、艾滋病,保護自身健康的重要技巧。

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