婦女結婚後不孕，就其本身而言，除少數人因先天的生理缺陷外，大多數人還在于後天的某些病理變化，而種種病理變化的釀成，大都要追溯于少女時期，因為少女一般缺乏衛生知識，對飲食冷暖也不注意。上海萬豪醫院不孕不育診療中心劉主任說，婦女要防止婚後不孕，應注重從少女時期做起。要抓住一個總綱和四個環節。一個總綱是：月經變化，四個環節是：月經初潮、經期衛生、月經不調、月經遲發。
1.月經初潮莫憂慮。一般女子在14歲左右時，月經就開始來潮，這是一種正常的生理現象，它預示着身體發育已趨于成熟，無須大驚小怪。但是，有些缺乏生理知識的少女對此卻心裡害羞，嘴裡難言，思想上結下一個疙瘩，每逢經期，食不下，卧不眠，憂心忡忡。長此下去，體内就會發生中醫所謂的“氣滞血瘀”現象。這樣首先會引起月經不調，繼而就會損傷胞系，如不及時治療，婚後就有可能導緻不孕。因此，當月經初潮時，少女對此應正确認識，母親應向女兒講述這方面的知識，并教給她們一些處理措施。
2.經期衛生須講究。在月經來潮期間，女子如不注意講究衛生，就很容易誘發多種婦科疾病，如月經不調、痛經、陰道炎、功能性子宮出血等，這些病症均會妨礙婦女婚後受孕。那麼，少女應如何講究經期衛生呢?總的來說，在精神上要保持愉快樂觀，不要無端地煩惱;要适當休息，避免負重;在飲食上宜溫熱，忌寒涼;在起居上宜安靜舒适，忌坐卧濕地或涉水淋雨;内褲和月經帶要勤洗，衛生紙(巾)要勤換;适當洗澡，但勿太頻，以防感冒。
3、月經不調應早治。從臨床上觀察，不孕婦女大多不同程度地存在月經不調現象，因此可以說，月經不調是不孕的信号。少女時期發現這一信号，容易調治，婚後的受孕率高;婚後發現這一信号，調治較棘手，受孕也慢。因此，月經不調應早治，不要等到婚後不孕時再去治療。
4、月經遲發要晚婚。女子一般都在14歲左右時月經來潮，然而，也有少數女子直到18—20歲以後才見初潮，而且量少、色淡、質稀，這說明生殖系統的内分泌功能低下，尚不完全具備懷孕的條件。有人說，婚後月經就會自然正常的，不妨礙懷孕。其實，這種說法是毫無科學依據的。臨床證明，月經遲發的婦女，婚後月經情況非但不會改善，而且大都會趨于閉經，是無法懷孕的。因此，最好不要急于結婚，要認真保養和鍛煉身體，等月經情況逐步改善後，婚後才會迅速懷孕。
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