胰島功能降低血糖會升高，而在血糖失控時糖尿病會入侵，該慢性疾病之所以難治療，原因是容易反複，指标難以控制，因此，在患病後需要謹慎對待，通過多個要點掌握讓病情緩解，否則錯誤生活方式沒有糾正，糖尿病會惡化，後續多個髒器受累，并發症嚴重帶來的後果難以預計。
1、正确飲食
有糖尿病的情況下就應該正确飲食了，這是确保血糖穩定的關鍵。很多人正确的飲食方法沒有堅持，飲食随意，那些會升高血糖的食物大量獲取，指标就會不穩定，就算有用藥可能依然病情惡化，包括高脂肪食物、含酒精食物、高糖食物等，盡量忌口為好。
當然，飲食要有節制，不可在吃飯過程中狼吞虎咽，以免獲取過多食物，能量提供過多而肥胖，血糖波動。一般細嚼慢咽，控制好食物的攝入量，遠離高熱量食物，才是确保血糖穩定的前提。
2、科學運動
有糖尿病的基礎上應該堅持鍛煉，除了用藥有控制血糖的效果，運動同樣能夠改善病情。因為大多數糖尿病患者在發病前身體肥胖明顯，肥胖時内分泌會受到影響，從而影響胰島功能的正常發揮，胰島素分泌不足，血糖就會升高。
而通過運動這種方式不僅增強心肺能力，提高抵抗力，還可以調節内分泌，讓胰島素分泌出來更好控制血糖。若一點運動量都沒有，除了逐漸發胖加重糖尿病，還會因為能量沒有及時消耗，血糖不斷升高而增加不适感，各種不良反應會反複出現。
3、作息合理
為了更好控制血糖，患者要注意的是規律作息。對于成年人來說每天有七到八個小時的睡眠時間是确保健康的關鍵，而現在很少人能堅持做到早睡早起，不是因為工作關系經常加班熬夜，就是因為習慣很早入睡睡不着，久而久之就有晚睡，熬夜等不良行為。
而睡眠時間不充足，作息不規律，影響是加速衰老、降低抵抗力、内分泌容易失調，也會讓胰島功能降低後影響胰島素分泌。為了保持血糖穩定改善病情，最好規律作息，早睡早起。
4、按時用藥
正确用藥是讓糖尿病改善的關鍵，因為糖尿病是慢性疾病，單純通過良好習慣養成隻能夠緩解病情，無法讓疾病控制得好，大多數患者需根據醫生指導服用降糖藥物。若持續沒有用藥方法恰當，或者在用藥後病情緩解就停止用藥，自行調整劑量，都有很大影響，會因為疾病沒有合理控制讓并發症來襲，需要在發病後具體用藥方法了解清楚。#孝心宣傳月#
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