原來是“性荷爾蒙”很多人都不懂，人的性欲都受性荷爾蒙左右，女性的表現更為明顯。女性荷爾蒙分雌激素和孕激素兩種，雌激素可以比喻為荷爾蒙中的一隻熱辣辣的“美洲豹”，它性感、活潑，渴望他人的矚目，當女子體内雌激素水平提高，性欲就會提高。而孕激素則是一個沉悶的滅火器，渴望撲滅一切激情的火焰，毀掉人們的樂趣。這兩種交替出現的荷爾蒙，一直影響着女性在經期之外每一天裡的性情緒。

　　因此，女性的性欲并不是一條平穩的直線，而總是此起彼伏，波動不已。性愛的四季輪回在一個月内，去掉“禁欲”的“那幾天”，從上一次月經結束到下一次月經開始，女性的起伏大緻可以分四個階段，每一階段大約為6天。正如四季輪回，性愛也有它自己的季節。第1階段：躁動的春季第1階段指的是經期後的第1～6天。

　　這個階段有如萬物萌動的初春，懶懶地，愉快地，一切都複蘇了。在這個階段，女性會感到好像剛剛從一場噩夢中醒來，心情放松、愉快而且平和，這多虧了腦垂體所分泌的一種荷爾蒙FSH(卵泡刺激素)。不過，這個階段的女性更願意享受與密友傾談的樂趣，而無意也無法沉溺于性生活。給他的提醒對于處于這個階段的妻子，丈夫們不能因為壓抑了幾天的欲望而表現出“着急”的樣子。

　　而是應該緩行，讓好戲慢慢開場。可以約妻子去咖啡吧傾心交談，或是看場電影，或是找家安靜的西餐廳共享美餐。重溫戀愛時的親密感覺。讓妻子慢慢找到感覺。

　　相信經過這樣一番溫柔的鋪墊，妻子将不再會對“性生活”半推半就。第2階段：火熱的盛夏經期後的第7～12天，是第2階段。躁動的春天過後，是火熱的盛夏，“性感”是這個階段的關鍵詞。這段時間，大腦分泌的LH(黃體色素荷爾蒙)會引起排卵，會使女性的性欲終日維持在較高水平，女性的精力在此時最為旺盛，容易春心蕩漾。

　　從性的角度來講，她們會欣喜若狂地去糾纏另一半，心裡隻有一個堅定的念頭——性。性，在這個階段特别燦爛，特别繁盛，此時的女性，很願意盡情地做愛與調情。給他的提醒妻子在排卵期間，對性生活有較強的反應，丈夫的“求愛”碰壁的概率會比較低。這一階段是丈夫表現“雄風”的時候了。

　　老公們無需再壓制自己的激情，盡可以威猛一些，狂野一些.盡情地享受性愛的樂趣。這個階段也是發揮想象力的時候，可以玩一些平時不太敢嘗試的各種增進情趣的小把戲，更換性活動的地點，玩各種性愛的新花樣，你放心，你的妻子會很有興趣的。因為這段時期女性本能會覺醒.對男性的渴求到了極點。第3階段：蕭瑟秋風起狂野的盛夏時光持續不久，蕭瑟的秋風便很快刮起，轉折到來了。

　　第13～18天，進入第3階段。在這個階段，女性會感到厭煩、疲倦。因為排卵一經完成，女性體内的雌激素水平便會很快下降，而孕激素水平則開始上升。孕激素可是性愛的“殺手”，它會使女性的性欲一落千丈。

　　孕激素還有一種鎮定作用，讓女性在運動時覺得軟弱無力、渾身懈怠，體力在這一時期也會呈下降趨勢。這時的女性，喜歡待在家裡，跟他進行親密的“愛的談話”。相對于性愛，她更願意選擇早早上床休息，不要激情。給他的提醒經過排卵期以後。

　　丈夫要注意轉換身份了，把“性伴侶”的身份隐退。以“親密愛人”的角色出現。既然妻子願意早早上床休息，丈夫不妨也收拾起欲望心情。兩個人相依相偎，躺在床上看電視，也是一種充滿濃情蜜意的親昵表示。

　　記住，性生活不僅僅是做愛。第4階段：寒冬裡的暖風第19～24天，到了第四階段，這是性愛的寒冬季節。這時候的女性情緒會十分低落，女性最愛的兩種荷爾蒙——雌性激素和孕激素都會消失，她可能會變得暴躁、易怒、傷感，還會有些壓抑和沮喪。不過，冬季有時也會有暖風麗日，睾丸素(男性性荷爾蒙)在女性體内初露端倪，它與處于下降趨勢中的雌性激素相混合，會使女性産生一陣突然的性沖動，這時與丈夫親密接觸，往往會有一次驚天動地的高峰體驗。

　　給他的提醒這一階段的丈夫，可得小心翼翼地“夾起尾巴做人”了。盡量多體貼妻子，在生活小事上多順從妻子，不要惹火了妻子，要知道，她現在可是一隻易燃的爆竹，一點就炸。這時候的丈夫有些“可憐”，他要甘于做一個被動的角色，最好不要去主動要求性愛，而是要仰妻子的鼻息，唯妻子的馬首是瞻。當然，當妻子來了興緻的時候，丈夫往往會享受一次登峰造極的巅峰感覺。

　　由于生理期的關系，這時候的女性有時會喜歡改變原來的性愛習慣，如果能夠配合她的需要，會收獲意想不到的效果。

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