閨房運動之一:感覺集中訓練遊戲主題:撫摸發根從後面擁住老婆,撥開頭發露出發際,用大拇指的指腹,優雅地撫摸、摩擦。如果用其餘的手指對其他部位進行按摩,效果将更好。比方說,食指分配到耳下,中指則在接近胸部的頸部輕輕地撫弄,效果會不錯。閨房運動之二:觸覺集中訓練遊戲主題:夫妻雙方彼此充分撫摸脖子、腋下、腕、腳等部分,從上而下利用手指頭溫柔地愛撫。
老公要輕而柔和地愛撫老婆,老婆這時要把自己身體的柔美呈現給心愛的人。動作重複做三次,間隔五分鐘,最後逐漸過渡到“雷區”。閨房運動之三:視覺刺激訓練遊戲主題:主要靠自己即興“秀”在床頭燈柔和的光線下,表演一場内衣“秀”,應該是老婆秀給老公看的一個不錯的節目。遊戲主題:自拍自看的電影回憶一下你們結婚的錄像帶,好令人興奮難忘的一場電影啊!同樣,自拍一個老婆老公“睡室電影”,也會是興奮難忘的回憶!遊戲主題:媚惑的色彩注意眼部與唇部的化妝。
突出眼部的媚态,如眼線上挑,再塗一些粉紫、粉藍色的眼影,表現一種朦胧的眼神。
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