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男人身上“弱點多”!

健康 更新时间:2024-12-25 14:31:13

  我國女人平均壽命為75歲,男人僅有67歲。中老年男人突發疾病死亡的人數遠遠多于女人。為什麼呢?第四軍醫大學西京醫院的專家介紹,主要原因是女人身上“強項”多,男人身上“弱點”多。

  女人長壽的六強項

  耐力由于女人皮下脂肪較厚, 一旦身體需要能量時,有較多的脂肪燃燒,為身體提供能量。雖然在短時間内女人力量赢不過男人,但在耐力上,女人卻大大超過男人。

  眼淚美國波士頓大學的一項研究顯示,當配偶死後,女人比男人恢複得快。心理學家推斷,這是因為女人比較善于處理自己的感情和情緒。一旦遭到喪偶這類打擊時,往往用眼淚洗刷自己的痛苦和委屈,讓心态漸趨平靜和放松。而男人卻把痛苦和委屈埋在心底,靠時光沖淡,對身心的磨砺時間較長,這種做法有損健康。

  抗病女人免疫力強。有些遺傳疾病是通過染色體傳給下一代的。女性因為有兩個相同的染色體,所以如果有一個染色體發生突變,另一個可起補償作用。醫學界發現,女性中風受傷後,大腦左、右兩半球互相支援能力較強,愈後較好。

  唠叨女人比男人會宣洩。女人在工作壓力、生活壓力大的情況下,出于生理需要,總要想辦法來宣洩,不讓郁悶之氣長期停滞在體内。一半以上的女性跟她們的朋友傾吐煩惱,而唠叨屬于心理療法中的“宣洩法”,對女人的身體健康很有益處。

  生存能力女人生存能力比男人強。有人做過試驗,将男女兩人分别隔離,配給飲食。結果男人不出一周就急出病來;女人被隔離兩周,依然活得有滋有味。女人以她特有的韌性,在應付勞累、饑餓、險情、疾病、意外傷害及自然災難方面,比男人更勝一籌。

  好習慣女人懂得關心自己。一般來說女人較少吸煙、飲酒,一旦身體不适,有了疾病也能嚴格按照醫生囑咐,堅持治療,使身體很快恢複健康。

  男人身上的六“弱點”

  胃男人們喜歡飲酒、抽煙、喝咖啡,不按時吃飯,在餐桌上狼吞虎咽,或經常暴飲暴食。醫學研究發現,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。

  皮膚據醫學研究表明,男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮膚癌已成為男人中最常見、上升最迅速的一種癌症。原因是相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。

  心髒據臨床統計,男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7~10倍。該病主要是由于男人食入過多的脂肪及大量吸煙、飲酒等原因造成的。此外,工作緊張、情緒不良也是病因之一。

  肝髒據統計,在慢性肝病患者中,男人是女人的4倍。除了男人們社交頻繁,容易感染各種肝炎病毒外,另一個原因是飲酒。肝髒每日最多隻能分解、轉化60~80克酒精,超過此量就會出現損傷。

  直腸據臨床觀察,患直腸癌的男人明顯多于女人。男人一般進食脂肪和蛋白質類食品比女人多。科學研究表明,在缺少纖維素食物的同時,食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。

  前列腺據有關研究,50歲以上的男人有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類脂醇分泌的改變,使尿道周圍的腺體增大。預防該病,一要避免長期壓迫前列腺;二要節制房事,避免縱欲或性亂;三要少吃辛辣食物,以免刺激前列腺。

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