tft每日頭條

 > 健康

 > 男性多鍛煉潰瘍少發生

男性多鍛煉潰瘍少發生

健康 更新时间:2025-05-02 21:45:31

  潰瘍多由幽門螺旋杆菌感染導緻,生活方式如飲食習慣和壓力也有一定影響。美國研究人員發現,定期鍛煉能對抗所有這些危險因素,減少十二指腸潰瘍的危險。

由美國南卡羅來納大學的一個研究小組對11000多位男性和女性進行了研究,研究發現,活動的男性患十二指腸潰瘍的超過20年的危險僅為慣于久坐的男性的一半或1/3。

研究人員在考慮了包括年齡、壓力、吸煙、飲酒和體重等其他因素後分析指出,每周至少步行或跑10英裡的男性比不活動的男性患潰瘍的危險少62%,每周步行或跑少于10英裡的男性比不定期鍛煉的男性患潰瘍的危險少一半。

雖然仍不清楚鍛煉是如何使人預防潰瘍的,但研究人員推測,可能是鍛煉能幫助機體處理心理緊張對身體産生的影響。另外,研究人員通過實驗還認為,鍛煉可減少消化道泌酸反應,還能增強免疫系統的抗感染能力。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved