大家都知道,糖尿病是影響人類健康的主要疾病。《糖尿病護理》6月報道,想減少糖尿病風險的女性應盡可能在中年期保持健康的體重。
澳大利亞的研究人員通過對8000名女性為期8年的觀察發現,女性中年期的體重和日後其是否患糖尿病的幾率有很大的關系。
女性在45歲至50歲之前的體重可以非常有力地預期其日後患糖尿病的幾率。肥胖的中年女性十年内患上2型糖尿病的幾率比體重正常的高12倍。
所以保持健康的體重不僅是為了美麗,也是對本人健康的最好投資。
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