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孕前準備都做些什麼

健康更新时间:2025-07-06 21:32:49

　　結婚生子是人生大事，那麼準備要寶寶了，要做哪些準備工作呢？

　　孕前女性去醫院檢查的項目有：婦科檢查、必要時B超檢查、白帶化驗、血常規、血型（ABO血型和Rh血型）、肝功能、乙肝全套（查乙肝病毒的）、ACA（抗心磷脂抗體檢查）、TORCH（優生四項檢測，巨細胞病毒、弓形體、風疹病毒、單純疱疹病毒）、血糖、HIV、甲亢等檢查。

　　孕前準備：

　　1.夫妻做好心理上、生理上、物質上的準備；

　　2.不洗熱水澡或做桑拿；不感冒；

　　3.進食的食物應均衡搭配，保證營養豐富；

　　4.做計劃妊娠，調節好生物、情緒、智力周期。女方去醫院做孕前優生一系列檢查。治療好過去身體上的一些小毛病，如牙痛，香港腳、黴菌性陰道炎等。夫妻雙方應做到，盡量不出差、不熬夜生活規律；

　　5.克制不良習慣3-6個月，如抽煙、喝酒；

　　6.排卵期前後，按3天同一次房，不過密也不過稀；

　　7.凡是農曆初15、嚴寒、酷暑、雷雨狂風交加之夜，不安排同房，此時懷孕的受精卵易發生基因突變導緻畸形，質量不高。

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