穿尖頭皮鞋與嵌甲：腳趾是軟的，趾甲是硬的，穿上過緊的尖頭皮鞋後，往往會過分擠壓磨擦五個腳趾。引起局部疼痛、腫脹。如果把趾甲壓到肉裡，就會形成嵌甲。影響人的行走，甚至繼發感染。
常穿“人字拖”易患皮膚癌：穿“人字拖”也許超爽、超時髦，但是這很可能對你的健康不利。有英國專家警告說，穿這類單薄易壞的夾趾鞋子，會增大患皮膚癌的幾率。鞋上細細的帶子使得腳面脆弱的皮膚暴露在陽光下，而很少有人會在腳面上塗防曬霜。皮膚癌常出現在腳底、腳面、腳趾之間和趾甲下面。而皮膚癌中最緻命的惡性腫瘤，前期征兆為腫塊出現變化，比如有瘙癢或出血現象。
緊身内衣褲：
過小的内褲：内褲過緊對人體的傷害也不小，會影響血管、淋巴的正常工作，并使臀部長期處在緊張狀态，影響正常收縮。嚴重的還會造成下肢浮腫及骨盆變形等不良後果。建議大家在選擇内褲時，最好選擇平角褲，最好是純棉的透氣性好的内褲，為了預防疾病的産生，最好每天更換一次内褲。
過小的文胸：很多女性朋友在選擇文胸的時候都喜歡緊一些的，認為這樣會塑造出更完美的胸部，但往往忽略了過緊的肩帶勒出的紅印及忍受呼吸困難的痛苦。醫生說，文胸如果過小，會對胸部及肩膀的肌肉造成壓迫，時間長了會使呼吸困難、肌肉疲勞并影響血液循環，嚴重的會出現頭暈、胸悶、手臂酸痛、麻等症狀。另外，如果女性長期戴滌質等含有大量化學纖維的文胸，易導緻生育後的哺乳期缺乳或無乳症，要特别注意。因此，最好選擇質量好、大小合适的文胸，新買的内衣要用水清洗後再穿。
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