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女人如何遠離乳頭疼痛

健康 更新时间:2026-01-31 20:09:57

  按摩時應注意保暖,按摩的雙手應保持幹淨并消毒,按摩宜每天1~3次,時間10~15分鐘。可作自我按摩,也可請家屬幫助按摩。最好是自我和丈夫按摩結合交叉進行。按摩宜輕巧,如仍有脹痛感,可叫丈夫用口輕輕吸吮并用舌頭來按摩乳頭。

  有效地按摩乳房能給嬰孩吮吸母乳帶來便利,有的産婦乳汁過剩,對此宜及時把多餘的乳汁擠出來。

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