自療注意事項
(1)正确對待性欲亢進之病态,不羞澀回避,也不縱欲、手淫。
(2)已婚者應将病情告訴丈夫,取得諒解,宜分床一段時間,減少各種性刺激。
(3)未婚者盡量克制性欲望,借助于工作、學習、豐富多采的娛樂活動來轉移性躁動。
(4)忌食促動性欲的食品和藥物,如酒、羊肉、鹿肉、雀肉、蜂皇漿、人參、鹿茸、胎盤等。
(5)菜肴以蔬菜為主。多食冬瓜、茭白、菱角、黃瓜、百合等有清火降欲、利濕安神功效的蔬菜。
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