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女人常做愛對身體的神奇好處

健康 更新时间:2025-12-31 12:05:30

  4.可以治療失眠

  在紐約市的國際生物能分析研究所執行所長 Alexander Lowen 醫學博士也說:“性交乃是一種很好的松弛劑”。

  性交能使人安定下來,使身體平順下來,使人入睡,因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。

  5.能舒緩緊張,提高免疫力

  在"心理神經免疫學"這個新領域中,專家們發現性交可以降低緊張,提高免疫機能。

  Chapman 教授還觀察到,患有乳腺癌的婦女,當她們的性生活得到滿足時,她們便進入一種生物化學上的欣快狀态,并提高 T 細胞的水平,T 細胞則是免疫功能的承擔者。

  6.一種很好的運動

  前面提到的 Franger 醫學博士說:"活躍的性行為就像是做一場健身鍛煉"。一個 120 磅重的婦女,在做愛時,每分鐘消耗 42 卡熱量,而網球雙打則每分鐘隻消耗 40 卡熱量,當我們做愛時,心跳和脈搏增快,性高潮到來之後,身體松馳,回到通常的活動水平。經常有規律地進行性交活動,使得身體的耐力增加,就像在健身房所作的各項鍛煉所追求到的目的一樣。

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