紅色蔬菜
紅色蔬菜是男人和女人都喜愛的食物,西紅柿、紅辣椒、紅蘿蔔等屬于紅色蔬菜類,這類蔬菜給人醒目、熱烈的感覺,能刺激神經系統的興奮。
紅色蔬菜中除了各種維生素外,還含有一種特殊的抗因子,能增強人體對感冒的抵抗力,同時對心髒和小腸有很大的好處。
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