男人性功能衰退　巧用食療處方-tft每日頭條

男人性功能衰退　巧用食療處方

健康更新时间:2024-11-27 09:32:50

　　中年男子常常加班加點、夜以繼日為事業奮鬥。

　　中年男子常常加班加點、夜以繼日為事業奮鬥。由于過度操勞，大量消耗能量，常出現肝腎不足，精血暗耗，容易導緻腎虧、性功能減退。患有高血壓病的中年男子服用不合适的降壓藥也會發生早洩或陽痿。中年男子發生性功能障礙者占２０％左右。不過患病後，不必驚慌，應注意以下宜和忌：

　　宜、禽肉、海參、鳝魚、蝦類、牛肉、奶制品、豆制品、蜂産品、紫菜、各種堅果果仁（芝麻、花生、核桃、大豆、松子仁、南瓜子、葵花子等）。酌量增加腰果、全麥面包、雞蛋、豆腐的攝入量，有助于增強體力。

　　忌、油炸食品，漢堡包，抽煙，過量飲酒等。

　　藥膳食療方：

　　１、蟲草鴨塊３克，鴨肉１５０克，蔥、姜、黃酒、鹽、胡椒粉适量，炖熟服食，１次／日。

　　２、韭菜炒雞蛋１００克、鮮蝦仁５０克，雞蛋１個，精鹽和花生油适量，炒熟後佐餐，飲低度白酒３０毫升，１次／日。

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