阿膠糕有這麼多好處?小編心語今天，著名主持人李詠患癌去世的新聞刷了屏，不得不感懷：身體沒了真的什麼都跟你無關了，養生保健更需要緊迫和正确面對，我來為大家科普一下關于阿膠糕有這麼多好處?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

阿膠糕有這麼多好處

小編心語

今天，著名主持人李詠患癌去世的新聞刷了屏，不得不感懷：身體沒了真的什麼都跟你無關了，養生保健更需要緊迫和正确面對！

這裡小編做個自我介紹，我是一名成功踐行白紗配軍裝的軍嫂，平時幫姐妹們牽線介紹對象，也自己創業做純手工阿膠糕，趁秋冬滋補季來臨之際，今天推出幾篇阿膠糕養生科普的小短文，希望大家能用得到，也歡迎在家帶娃的軍嫂加入，“哨子”姐妹們一起養生、一起創業、一起美美哒！

阿膠 ，自漢唐至明清一直是皇家貢品，曆代《本草》皆将其列為“上品”，譽為“聖藥”。我國首部藥物學專著《神農本草經》稱“久服，輕身益氣”。關于阿膠的古代經典名方多達3200餘首。

而最受歡迎的，莫過于制成精巧點心的阿膠糕。與其他的阿膠服用方法相比，阿膠糕更迎合女性喜吃甜品的小喜好，更因為食用起來方便、快捷而倍受歡迎。阿膠糕不僅可以補氣血，還可以調經、延緩衰老、使皮膚細膩。

那麼，究竟哪些人群應該進食阿膠糕呢？我們為親們進行了一次大彙總，一起來看看吧！

産後媽媽人群

産後媽媽身體虛弱需要滋補，從而快速恢複身體的正常運轉，隻有補足氣血才能讓身體快速恢複。一般産後20天就可以食用阿膠糕，産婦一定要及時的補腎、補血，氣血補足後，虛汗會自然消失。不僅可以補血增強體質，還可以提高奶質，為寶寶提供更多的營養。

痛經，月經不調人群

女性痛經多是因為身體内寒濕重，患痛經的女性來月經時不但會肚子痛或腰痛，而且月經的顔色也偏深，多有血塊。中醫有句話叫“血行風自滅”，隻要身體内的氣血足了，寒濕在體内就沒有立足之地了。

準媽媽人群

阿膠糕也适合孕期的準媽媽，因為它補血、補腎、安神的效果非常好。準媽媽貧血會對胎兒健康産生一定的影響，建議購買阿膠糕時，可叮囑熬膠師不放黃酒或少放黃酒。

注意：懷孕未滿3個月不要吃阿膠糕哦，3個月後胎兒穩定成型過後就可以吃了

内分泌失調、多斑人群

老中醫說，人為什麼長斑？第一條就提到氣血不暢，要滋陰補腎，而最好的良藥就屬大美妞阿膠糕！阿膠糕配合阿膠、核桃仁，黑芝麻、冰糖等，能有效調節女性内分泌的問題，所以每天堅持吃阿膠糕的親，能讓你的皮膚細嫩飽滿，容光煥發。

貧血人群

阿膠糕中阿膠，可以補血；黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，是補血養顔的最佳滋補品，每天服用，效果會很好。

血氣不足、手腳冰涼人群

女性手腳涼，吃阿膠糕可以得到極大的改善。一到冬天很多女性無論穿多少衣服手腳都會很冷，戴手套、穿靴子都不管用，不用暖水袋一晚上被窩都捂不熱。

冬天人的新陳代謝減緩，氣溫低使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖部分血液循環不暢。再加之女性本身大部分都氣血不是很充足，手腳離心髒較遠的部分血液供應不足，隻有氣血充足，血液循環加快，才能改變手腳冰涼的狀況。但如果手腳冰涼的情況很嚴重，就是體虛的表現。

人流術後人群

手術後的病人因為做手術失血過多非常容易貧血，刮宮導緻内膜變薄，吃阿膠糕能補血止血，恢複元氣，促進子宮修複功能。

更年期人群

女性在更年期，會出現很多心理和身體上的變化，卵巢功能會從旺盛狀态逐漸衰退到完全消失。所以在這時期一定要注意保養。吃阿膠糕是非常好的保健産品，有抗衰老的作用，可以減緩衰老！

白發、掉發人群

專家指出掉發大多數是内分泌失衡、氣血不足引起，常吃阿膠糕能調節内分泌，補血氣，還能黑發固發！

純手工阿膠糕軍嫂熬制，安全無添加，口感純正，品質保證。

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