如果一顆成熟的卵子沒有與精子結合，那麼經過大約14天，子宮内的纖維組織就會萎縮脫落，穿過有洞口的處女膜，由陰道排出體外，這就是月經。我們的一生，大約會有400-500個這樣成熟的卵子排出，一直要到五十歲左右的時候才停止。月經也是每個女孩長大的标志，這标志着我們将要成為一個婷婷玉立的少女了。
有些地方把月經叫做“倒黴”，女孩子之間會悄悄噘着嘴說“倒黴”來代替“月經”。有些地方把月經叫做“大姨媽”，就好像是一個唠唠叨叨的遠方親戚，每個月都要來看看女孩子們。通常女孩們會皺着眉頭摸着肚子向同伴們抱怨：“唉!大姨媽又來了。肚子好不舒服啊!”。雖然來月經的時候會給我們的生活帶來一些麻煩，但它還是要雷打不動每個月拜訪我們一次，如果真的突然不再來了就表示我們的身體有疾病或者是懷孕了。如此說來，雖然月經期間身體會有些不舒服，換用衛生巾會很麻煩，但是還是要以快樂的心情來對待它。所以我們建議女孩們把月經叫做“好朋友”，因為它将陪伴我們成長，伴随着雌性激素的分泌我們的皮膚會變得紅潤有光澤，我們會長高變得婷婷玉立真正變成一個漂亮的女孩。
那麼，我們不妨把自己每個月的月經的時間紀錄下來，掌握好自己的生理時間，這樣可以減少等到所帶來的猜疑、不安定的感覺。還可以根據時間來檢查自己“好朋友”是不是準時來了，如果超過三個月還沒有來就要告訴媽媽，最好到醫院就診。當然“好朋友”剛來的時候總是很健忘，忘記了自己每個月要來的時間，所以總是會遲幾天或者晚幾天，這都是很正常的現象，不必太過擔心。
另外，别忘記準備一個裝有衛生巾的輕便小包放在書包裡(要保證衛生巾幹淨衛生啊)，這樣當你出門或是在學校的時候，就不會為它的不期而至而搞得狼狽不堪了。
女孩子們，好好與你的“好朋友”相處吧，“好朋友”真的可以很好!
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