很多人都有晨起手指關節腫脹的問題，有的人還伴有眼睑，顔面浮腫，就會擔心，是不是自己得了風濕病，類風濕關節炎，結果去醫院查了後都排除了，但就是不好！還經常心悸。
是什麼原因呢？
實際上，水腫源于中醫的水濕泛濫，水濕泛濫與肺、脾、腎三髒密切相關。
中醫認為，脾主運化，能運化水濕，把人體内的水濕垃圾代謝出體外，一旦由于後天飲食不節制或者思慮過度等導緻脾虛，運化水濕功能就會減弱，出現水濕在體内泛濫，由于脾又主眼睑和四肢，脾不運化水濕就堆積在了眼睑和手指關節。
此外腎主水，為水之下源，腎主小便，還能調節膀胱氣化，因此，腎與水濕代謝關系密切。肺為水之上源，可以通調水道，使肺與水濕的葉存在密切的關系。
該怎麼辦呢？
今天給大家介紹一個去濕健脾的方子，可以強力去水濕，叫做五苓散，出自《傷寒雜病論》，組成是茯苓、豬苓、澤瀉、桂枝、白術。
我們來分析一下藥物的組成，看為何有這樣的作用。
1、豬苓、茯苓、澤瀉
豬苓入腎和膀胱經，可以利小便，去水腫，尤其顔面及手指浮腫，水濕從小便出去了，水腫自然就去了，甘淡滲濕，凡水濕都可以應用，如《楊氏産催方》治療通身腫滿，臨床應用，複方多見，治小便不利常與茯苓、澤瀉同用。有陰虛盜汗可以配合阿膠，滑石。
豬苓
茯苓作用與豬苓類似，可以利水滲濕，利水作用較豬苓緩和，除了消腫利水濕，茯苓還能健脾安神，經常水腫，伴有睡眠不佳效果更好。
茯苓
澤瀉也具有利水滲濕作用，利濕作用與豬苓相比有過之而不及，而且具有很好的邪熱作用， 水濕在體内容易化熱，與熱駁結，形成濕熱，豬苓常用于濕熱導緻的小便不利、水腫，甚至經常拉肚子等，痰濕不光在下，有時上犯容易導緻頭暈，澤瀉與白術配合形成澤瀉湯，還能改善這種頭暈。
澤瀉
2、桂枝、白術
桂枝大家可能有點陌生，肉桂大家一定很熟悉，肉桂和桂枝是相同植株上不同部位，作用類似，不同在于，桂枝溫腎陽，而桂枝溫通陽氣，溫的作用沒那沒燥，還能打通陽氣，避免陽氣瘀滞，中醫有句老話“病痰飲者當以溫藥和之”水濕痰飲“一源三岐”所以用桂枝以溫通陽氣，化濕。
此外，桂枝還能平沖止悸，常用于由于水濕淩心的心悸，心慌等問題。
桂枝
最後白術健脾去濕，祛痰濕之本，這樣就組成了一個标本兼治的五苓散了。
白術
五苓散是一個祛濕作用很強的方子，如果你經常晨起眼睑腫脹，手指僵硬，甚至有時還下肢水腫，以及水飲淩心導緻的心慌、胸悶、心悸，可以做一下參考。
由于五苓散祛濕作用很強，濕氣不大的人不合适哦！
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