有利于減肥的食物在現實中還是有很多的，例如水果就是非常有利于減肥的食物，因為它可以促進消化。還有一些植物也是非常有利于減肥的那就是胡枝子，因為它含有的脂肪含量是很少的，胡枝子的維生素含量相對于其他的營養成分占得比例的高一些。隻有脂肪含量少的食物才會有利于減肥。
胡枝子的是一種會開花的植物，這一點也是能夠吸引人的地方，我們知道不同的食物的營養價值是不一樣的，人食用過後的作用和功效也是各有千秋。例如胡枝子含有一些可以治療一些疾病
的功能，還有它不僅僅可以幫助消化還能夠保護好胃，那麼吃胡枝子真能減肥嗎？
胡枝子又名：萩、胡枝條、掃皮、随軍茶等，屬薔薇目，豆科直立灌木，分枝多、細長，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。端圓鈍或微凹，表面疏千伏毛，背面毛較密。總狀花序腋生，花紫色。莢果斜卵形。花期8月，果熟期9～10月。可作綠肥及飼料。根為清熱解毒藥，治瘡療、蛇傷等。富含碳水化合物，構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。富含纖維素，具有使人有飽食感，從這點就可以看出吃胡枝子還有利于達到減肥效果。進食後可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。
功用主治治風濕痹痛，跌打損傷，赤白帶下，流注腫毒。潤肺清熱，利水通淋。治肺熱咳嗽，百日咳，鼻衄，淋病。
藥理作用：同屬植物含有能降低血膽甾醇、血氮水平的物質。從其中提得的黃酮甙給腎病患者口服，可增加尿素及氯離子的排出;對Na+、K+的排出無影響，也無利尿作用。其莖及新鮮葉的醇提取物(不含鞣質而含黃酮類、生物堿)，可作成注射劑而應用于腎外性高血氮症、慢性腎炎、多囊性腎病。
吃胡枝子這種食物可以讓人感到飽食感所以這才有利于達到減肥的效果，那麼上面不僅僅介紹了吃胡枝子能減肥，而且還說明了吃胡枝子到底可以給哪些疾病帶來好處和價值。不過對于一般人來食用胡枝子是沒有問題的，不過對于一些患有痔瘡的人來說還是不要食用的好。
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