現在女性抽煙喝酒的現象越來越普遍，但是各種研究都表明明抽煙、喝酒的習慣會影響女性的生理期，甚至導緻更大的傷害。與男性相比酗酒損害女性腦部和其他器官的速度更快，且女性即使喝較少量的酒，卻更早出現酒精中毒的症狀。
我們都知道酒會傷肝，但是不是所有人都知道的是喝酒對月經的影響也不小。許多專家建議，月經期前最好不要喝酒，因為月經期前女性體内分解的酒精酶分泌量會減少，使分解酒精的速度降低，當酒精無法正常排洩，就會變成酸性物質。肝髒為了中和這些物質，就需要持續分解，肝髒過度工作的結果可能使正常的功能發生障礙，破壞肝髒對激素的代謝功能。
同樣的有抽煙習慣的女性，在經期也務必要暫時停止。因為根據美國生育協會的資料，香煙中的尼古丁與其他毒性化學物質會幹擾身體内雌激素的生成，可能會引起月經不順、加重痛經的症狀，甚至會影響你的生育能力。
經期抽煙對女性身體的傷害 1.吸煙會使女性更年期提前，會使絕經期提前1～3年 2.尼古丁會抑制女性荷爾蒙(動情激素和黃體激素)的分泌，破壞體内某些酶，推遲少女月經來潮，引起月經紊亂及痛經等
吸煙會影響正常月經來潮。長期吸煙會使女性體内的雌性激素減少，影響發育意見建議：建議您不要吸煙。月經期間吸煙是有傷害的，容易引起子宮方面的疾病。
肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二啞英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌等等。
上面叙述了女孩月經期間抽煙的情況，希望這些警告給衆多的青年女性帶來很大的幫助，讓你們學會調理好自己的身體成功遠離的擺脫這些困擾，都有一個非常非常棒棒的身體，大家趕快收藏它吧它對大家的幫助是很大的你希望你可以把這些知識講給你的親朋好友聽，奉勸他們趕緊戒煙，吸煙的危害大家心裡面都應該非常的清楚，希望大家要謹記。
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