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風寒感冒後咳嗽吃什麼好

美食更新时间:2025-01-23 00:04:18

　　相信很多人都有過風寒感冒的情況，然後風寒感冒後咳嗽是非常常見的一種症狀，日常我們在感冒後咳嗽大家總是忍着或者是通過吃藥來進行治療，但是效果卻不怎麼好，那麼風寒感冒後咳嗽吃什麼好一些呢，下面我來和大家一起分享下吧。

　　(1)蘿蔔蔥白湯：蘿蔔1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先将蘿蔔煮熟"再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表"化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　(2)紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽。

　　(3)香菜湯

　　芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，饴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　(4)白蘿蔔蜂蜜

　　大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。将蘿蔔洗淨"切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　(5)鮮梨貝母

　　鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰。

　　(6)蘿蔔胡椒止咳祛痰涎

　　蘿蔔1個、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次；下氣消痰，治咳嗽痰多。

　　上述都是我嘗試過的幾種風寒感冒後咳嗽的食療方法，效果都是不錯的，您可以針對您個人的愛好來選擇，日常注意适當鍛煉來提高自身免疫力，另外若是您也有比較好的辦法可以拿出來大家一起分

　　享，希望我的回答對您有幫助，祝您健康。

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