常年喝三七粉對身體有沒有壞處?三七粉又被稱為田七粉，金不換，是雲南白藥的主要成分，主産地在中國的雲南及廣西深山中，三七的功用可以用“止血散瘀，定痛”6個字來概括，所以自古以來都是以三七作為傷科金瘡藥，下面我們就來聊聊關于常年喝三七粉對身體有沒有壞處?接下來我們就一起去了解一下吧!

常年喝三七粉對身體有沒有壞處

三七粉又被稱為田七粉，金不換，是雲南白藥的主要成分，主産地在中國的雲南及廣西深山中，三七的功用可以用“止血散瘀，定痛”6個字來概括，所以自古以來都是以三七作為傷科金瘡藥。

不知道大家在平時有沒有了解過，在日本這個國家很多人都非常喜歡喝三七粉，甚至将三七粉當成下午茶，很多人都覺得這或許就是日本人長壽的原因之一，那麼對于這些長期喝三七粉的人來說，他們的身體又發生了怎樣的變化呢？

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長期喝三七粉的人，後來怎麼樣了？喝三七粉有哪些好處？

1、預防心腦血管疾病

因為三七粉具有活血化瘀，養血補血的作用，所以經常喝三七粉，泡水能夠起到軟化血管，促進血液循環，預防心腦血管的作用。

2、抗癌作用

三七粉中含有豐富的三七多糖，這種物質有很好的抗癌作用，尤其是對于宮頸癌的抑制率高達90%，所以女性朋友們在平時經常喝三七粉泡水，能有效預防宮頸癌。

3、美容養顔

因為三七粉具有很好的補血作用，如果有貧血的症狀，注射三七注射液就可以促進紅細胞血紅蛋白的恢複，所以女性平時喝點三七粉泡水，能夠使氣色更加紅潤。

4、延緩衰老

三七可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成，顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成，所以想要延緩衰老，一直保持年輕狀态，不妨多喝點三七粉泡水。

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注意：這幾類人不适合喝三七粉

雖然喝三七粉泡水對身體健康有非常好的作用，但也不适合所有人飲用，一定要多加注意，以下這幾類人是不适合喝三七粉的。

1、經期女性

因為三七粉是活血化瘀的第一神藥，如果在來月經期間飲用，非常容易導緻出血過多，經期延長；但是如果是血瘀型月經不調，可以通過喝三七粉來活血化瘀，調理月經。

2、孕期女性

孕婦懷孕期間是不能喝三七粉的，因為三七對失血性貧血有很好的效果，孕婦服用之後非常容易導緻血液循環加快，增加流産的幾率，對胎兒健康産生不利影響，不止是三七粉，任何藥物都不應該服用。

3、身體虛寒之人

因為三七粉藥性屬于涼性，對于虛寒之症會有加重的作用，所以有一些人不知道自己的身體體質，經常喝三七粉就會出現感冒流鼻涕的情況，所以身體虛寒之人在平時盡量不喝三七粉。

4、10歲以下兒童

因為三七粉有提高免疫力的作用，而10歲以下的兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用三七粉可能會影響自身免疫力的發育，除了三七粉之外，兒童對于任何補品都要多加注意，并不是補的越多越好。

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在服用三七粉時，要注意哪些事情？

1、注意用量

大家在服用37粉絲一定要根據自己的病情來控制用藥量，三七粉每人每天服用不要超過8克，一次不要超過5克，如果是外用的話可以另當别論。

2、密封保存

三七粉的保存條件要求密封、幹燥、通風，所以不适合儲存在冰箱當中，在階段隻要沒有發生黴變都是可以服用的，當然對于粉劑來說越早服用越好，以免藥效散發。

3、相克食物

在服用三七粉的時候不要吃豆類，魚類等，因為這些物質對于三七有效成分的吸收會産生一定的影響，一起吃不利于藥效的發揮。

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三七粉的正确吃法

1、開水沖服

患者在飯後半小時用80度左右的溫開水進行徹底溶解攪拌以後再飲用，這樣有利于藥物充分吸收，還會減少對腸胃刺激。

2、藥膳

藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞等，這種方法屬于熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。

3、熬粥

将紅棗、大米各30g洗淨後置于鍋中，加清水适量，上火煮20分鐘至粥熟，然後取三七粉5g放入其中即可食用。每日分2次食用，可連用數日。

綜上所述，三七粉是用三七主打的一種粉，藥效非常的好，但是大家一定要了解三七粉的服用禁忌，正确的服用三七粉，多了解三七粉的食用方法，不要随便的服用。

結語：大家在平時吃過三七粉嗎？你們覺得吃三七粉對身體健康還有哪些好處？如果對此有别的看法和觀點，歡迎在下方留言評論。

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