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八大樂活生活理念

健康 更新时间:2024-11-26 02:00:34

  如果你正在找尋一些簡單的方法綠色的生活,想必下列8個小方法将會幫助你更容易地實現目标,簡單、快樂并更實惠的開始你的綠色生活吧。你不需要購買一台新的普銳斯車(混合動力汽車),或在你的房頂上安裝太陽能電池闆,你隻需從現在開始每天都前進一小步,就能成為“樂活”族啦。

  第一步:試着一天都不要買東西

  這第一步是讓你試着一天都不要做任何事,然而這樣做似乎違反了有關人權的所有事情。人是種貪婪的動物,會将很多事情如食物,住房,寵物等像硬盤一樣聯入大腦内。但綠色生活并不是要你買什麼東西,而是讓你盡量不要買東西。因此隻需要一天,遠離娛樂場所,将你的VISA卡放在背包的後面,并盡可能地不買那些你并不需要的物品。

  第二步:“調養”你的車

  有些人會去買一輛新的混合動力汽車來證明自己有多環保,其實他們忽略了一點:保持一台舊老爺車的耐用性也許更符合綠色生活的概念。這種做法更為實用,綠色生活不鼓勵制造新車,即使一台新車可能耗1加侖的汽油就可以跑45英裡路。對你的舊車或二手車進行定期調試,明智地對輪胎進行保養以及其它基本的汽車護理措施,将有助于舊車更有效率地行駛,将其“壽命”延長。

  第三步:選擇有機食品

  當然,有機食品似乎比較昂貴,但它是值得購買的。選擇有機食品不僅因為其含有較少的殺蟲劑和其它化學殘留物而有益身心,還因為有機食品更有益于地球生存狀态。就在今天,去購買一份有機蘋果吧。如果你正在想下個月的預算費用,請将有機食物的價格也考慮進去,它會是你明智的選擇。

  第四步:回收一件物品

  雖然在某些地區,回收是一項強制執行的事情,但它确實是一種随處可見的綠色生活理念。不僅是由于樹木被砍伐,人們肆意開采山上的礦物石頭,還因為垃圾填埋地已經快被這個快節奏的消費生活時代遺留下的廢棄物“撐爆”了。因此,學會循環利用身邊的東西吧。即使你今天隻是回收了一個玻璃瓶,一張報紙,一本雜志或是一個塑料水瓶,你都為這個地球做出了有貢獻的事。

  第五步:調節溫控器的度數

  無論你是在哪個季節讀到這篇文章,請改變你房間裡的溫度(冷氣或暖氣)度數。試着改變恒溫器上的一個操縱指令或其它的操縱指令,這樣做不僅能節能,還能讓你每月的賬單上省下一筆不小的數目呢。另外,為何不多關掉幾盞燈呢?

  第六步:換一個電燈泡

  你是否相信換個燈泡就能改變世界呢?也許吧。緊湊型節能熒光燈或緊湊型熒光燈比普通白熾燈泡使用效率更高。但這些燈管均含有汞,這種物質與嬰兒出生性缺陷,腦損傷以及其它相關身體疾病有關。請考慮發光二級管(LED),它比緊湊型節能熒光燈管更安全,使用效率也較高,可以持續比熒光燈管更長一倍的時間。

  第七步:選擇綠色的清潔産品

  市面上幾十家居家清潔用品成為了化學産品的替代品,因其含有氯漂白劑,氨以及其它工業化學物質。你可以選擇購買含有少量危害人體成分的綠色清潔劑。

  第八步:走走路

  這也許是個最簡單又最愉快的接近綠色生活的方式之一了,隻需要将你的一隻腳放在另一隻腳前。綠色的戶外運動已經被證實是有諸多益處的,因此無論你是在一個地方漫步,或在工作的間隙種爬樓梯,還是隻想在爬上山頂之後享受風景,都有助于幫你消耗多餘的能量并保持良好的體形。

  此外,散步也是個讓你有空去思考為什麼我們總是想更綠色的生活的方法。世界如此美妙,更加需要我們用綠色的生活方法留住它的美麗。

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