南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟-tft每日頭條

南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟

美食更新时间:2025-02-07 11:28:57

　　南瓜胡蘿蔔粥營養價值很高，而且特别易于吸收适合老人孩子，所以很多家庭主婦，為了保障老人和孩子的健康，就想全面了解一下南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟，下面就為很多家庭主婦詳細介紹了做法步驟，如果你想盡快學會，可以看看下面介紹的做法步驟。

　　南瓜胡蘿蔔粥

　　材料：南瓜一塊，小米100克，胡蘿蔔半根

　　做法：

　　1、南瓜去皮去籽去筋絡，切中等丁。

　　2、胡蘿蔔切細丁。

　　3、小米淘幹淨，放入南瓜、胡蘿蔔丁，下電壓力鍋開到煮粥檔。

　　胡蘿蔔南瓜菜粥

　　材料：

　　胡蘿蔔及南瓜丁共2 0克，水1 / 2杯，稀粥1/2碗。

　　做法：

　　1.混合胡蘿蔔及南瓜約2 0 克切碎，加入1/2杯水。

　　2.放入電磁爐加熱約1分半。

　　3.變軟後磨碎放入碗中，再加入1/2碗粥攪拌即可。

　　胡蘿蔔南瓜粥

　　做法：

　　1.大米，糯米，泰國香米洗淨浸泡2個小時。

　　2.鍋燒熱水，倒入浸泡的米水，熬粥40分鐘。

　　3.放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿蔔，繼續邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。

　　以上内容就全面介紹，老南瓜胡蘿蔔粥的做法，相信通過以上的介紹，你已經對南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟有了具體的了解，在全面了解以後，為了自己能盡快學會，讓自己的家庭通過喝南瓜胡蘿蔔粥，保持身體的健康，可以對以上内容全面的了解一下。

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