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睡覺磨牙或因心理情緒

健康 更新时间:2026-02-25 16:50:23

  睡覺磨牙或因心理情緒

  睡覺磨牙或因心理情緒

  許多學者在研究中發現,口腔疾病在磨牙症的發病原因中并不重要,心理因素往往占據首要位置。他們認為,當人為逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙。

  心理學家為,磨牙症是由于拒絕表示憤怒和憎恨,或無能力表示情欲所導緻的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特别是生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更為突出。這些人潛識中所表現的心理狀況,是一種受挫和不滿意。

  許多學者調查和分析結果還表明,磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重。也有人認為,成人磨牙是心理疲勞的一種特征,應當注意休息和調整自己的心态。但成年人磨牙卻不被重視,究其原因,與人們對成人磨牙症的認識誤區有關。

  偶爾磨牙對健康影響很小,但長期磨牙,或每次入睡後磨牙的時間太長,則可導緻心理及生理上的障礙。因此,有磨牙症的成年人應積極就醫,不可馬虎對待。在排除生理疾病引起的磨牙後,應注意考慮是否存在心理障礙。

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