頭暈是一種正常現象,造成頭暈的原因很多。睡眠不足會造成頭暈,頭暈這個症狀在女性身上比較多見。女性由于自己特殊的生理結構,經期流血過多會造成頭暈。頭暈需要找到原因對症下藥,否則會給情緒帶來困擾。氣血虧虛造成的頭暈讓很多女人苦惱,這個可以采用一些中藥調理,針灸也可治療頭疼。
1.頭暈是體質不好心髒供血不足,可以選用一些方法來調整體質虛弱。例如日常生活中用雞蛋紅糖治頭暈豆油适量放鍋内燒熱,将2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋内煎熟,空腹服用,連服10天
2.通過一些适當和簡單的運動來治療氣血不足。一些簡單的運動,例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈,在增強體質的同時可以有效的緩解氣血不足導緻的頭暈。
3.頭暈目眩,動則加劇,遇勞則發,面色觥白,爪甲不榮,神疲乏力,心悸少寐,納差食少,便溏,舌淡苔薄白,脈細弱。
治法:補養氣血,健運脾胃。
如上所述希望給予大家幫助,氣血虧造成的頭暈有很多種治療的方式,食補在平常的一日三餐中可以吃。或者咨詢中醫采用中藥治療。适當的時候可用針灸保證氣血通暢,保持充足的睡眠和正常的飲食,氣血虧還是要多滋補脾胃,頭暈的問題所在還是供血不足。氣血虧身體的很多部位都無法供給充足的血,然後就會産生頭暈。
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