餐後一小時血糖比餐前還要低這是為什麼？-tft每日頭條

餐後一小時血糖比餐前還要低這是為什麼？

健康更新时间:2025-01-30 12:24:58

　　糖尿病患者血糖升高，特别是進食後往往出現明顯血糖增高。但有些患者在監測血糖時發現，有時餐後1小時血糖比餐前血糖還低，這是為什麼呢？

　　胰島素分泌過多和高峰延遲

　　在正常情況時，人進食後血糖會升高，大約30～60分鐘血糖達到高峰後下降，血漿胰島素水平也在30～60分鐘上升至高峰，為基礎值的5～10倍，随後下降，3～4小時恢複到基礎水平。因此，正常人進餐後血糖雖然有升高，但波動于一定範圍内。2型糖尿病患者可出現胰島素分泌過多(高胰島素血症)和高峰延遲，胰島素維持在較高濃度而不能回複到基線水平，因而在餐後出現血糖較低，甚至低血糖。

　　飲食不足和餐後運動強度過大

　　飲食和運動是糖尿病治療的兩項重要的基礎措施，嚴格飲食控制和适當運動有利于減輕體重，改善高血糖和減少降糖藥物。但是飲食方案應嚴格和長期執行，運動應有規律。如飲食不足或餐後運動強度過大，患者也可能出現餐後血糖較低，甚至低血糖反應

　　藥物

　　降糖藥物劑量過大，與飲食不匹配，或同時應用增強降糖藥物降血糖作用的其他藥物，也可能導緻餐後血糖明顯降低

　　專家支招：在出現餐後2小時血糖低于餐前血糖時，可先增加監測次數，如加測餐後1小時、3小時血糖，記錄好數據，便于尋找血糖變化規律。然後，請教醫生，共同分析，并找出原因，必要時調整飲食、運動和藥物。

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