愛美之心人皆有之,不少人對自己的身材不滿意,所以一直在尋找健康有效的減肥方法,現在的中醫針灸減肥和埋線減肥深受大家的喜愛。那麼,你知道這兩種方法的異同和功效比較嗎?下面就和小編一起來學習一下吧。
深受肥胖困擾的朋友們應該都知道兩種中醫減肥犯法吧,那就是中醫針灸和中醫埋線減肥。你是不是也在比較到底哪種減肥方式更好呢?下面就由小編為大家具體介紹一下這兩種方法的異同吧。
針灸減肥法是以祖國醫學的經絡學說為指導,以針灸有關穴位為治療部位的一種手段,起到疏通經絡,祛除痰濁、調暢氣機的作用,從而消除過剩的脂肪,達到減肥健美的目的。針灸減肥經曆了20多年的發展與總結,在穴位的選取、配伍、治法等方面,均積累了豐富的經驗。由于操作簡便,安全可靠,患者痛苦小,深受肥胖患者的歡迎。
針灸減肥可以說對大多數人都适合,但是任何治療都有适宜人群和禁忌症。為了讓肥胖患者更好地配合針灸減肥,去針灸減肥前要看看你是否适合哦。
針灸減肥适宜下列情況
針灸減肥對成年肥胖者效果較好
在這種情況下,人體發育已經比較成熟了,各種功能也已經比較健全了,通過針灸治療,就可以比較容易地調整身體内部的各種代謝功能。進而有效促進脂肪的分解,最終達到減肥和降脂的效果。
然而,另一方面,相對于硬脂肪塊的人來說,針灸減肥似乎更适合減少軟脂肪塊。
脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。一般認為,硬脂肪塊多是自小形成,是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。
針灸減肥适用于全身肥胖及腹部等局部肥胖者
我們都知道,我們的腹腔是脾經、胃經所在之處,因此針灸減肥對腹部的減肥效果可以說是最顯着,最有效的。
針灸減肥适用于單純性肥胖者
單純性肥胖是由于攝入過多代謝過少而引發的。另一種繼發性,這種肥胖是由某些疾病引起的。單純的針灸減肥無效或是短效的,隻有對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。
針灸減肥配合飲食控制效果更佳
中醫博大精深,不但可以治病,還可以調理身體。而針灸減肥和埋線減肥現在越來越受矚目。因為兩者都具有減肥的作用。不過,很多人還是分不清埋線減肥法和針灸減肥法,今天減肥方法網小編就來詳細說說兩者之間的區别吧,看看哪種更合适你!
由于缺乏運動,年齡的逐漸增長,許多女性的新陳代謝開始走下坡路,體内的脂肪慢慢堆積。很多開始就喜歡上了埋線減肥,你了解什麼是埋線減肥.下面小編為大家分享埋線減肥的常識,讓你瘦的更加有效。
埋線需這樣做
告知身體狀況
穴位埋線前,可透過親友或網路打聽診所的口碑,另可觀察診所環境及醫護人員的素質。問診時,也應先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物。
可埋大腿測試
穴位埋線後24小時内觀察有無紅腫、熱痛,如有應立即回診;若屬易過敏體質,可先埋一針在大腿外側測試,看24小時内是否過敏,沒問題隔天再埋線。
針對重點埋線
埋線應針對想雕塑的部位,如腹部可分别在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針,腰部兩側各埋2針,不過胸部皮下脂肪薄,怕傷到肺或心髒,不适合埋線。
輕按部位消腫
埋線後用棉花壓住傷口,貼上透氣膠帶,約3~4小時後取下,埋後會有微酸脹感,若出現腫硬顆粒,可輕按壓約5~10分鐘,助團塊消掉,不宜用力按揉。
搭配科學中藥
可搭配具抑制食欲、增加新陳代謝的科學中藥錠劑;心髒病、高血壓、甲狀腺機能低下或亢進者,或正在服用其他藥,應先告知醫師,以免産生不良反應。
控制飲食運動
搭配少吃多動,減重效果更好,每餐澱粉減1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份約煮熟1碗,水果1份約1拳頭大,一周運動3次、每次30分鐘。
埋線減肥法功效
能夠抑制患者亢進的食欲,從根本上控制熱量的攝入,從而避免脂肪的生成。
能夠抑制患者腸胃消化吸收,使原本轉化成脂肪的能量直接被消耗掉,從而減少能量的攝入,達到減肥的效果。
可以刺激患者遲鈍的自主神經(交叉神經),使其功能活躍,增加能量消耗,促進體内脂肪的分解。
埋線減肥會根據個人體質,出現不同的症狀,建議去比較正規的大型醫院,正确測試自己的肥胖體質,然後醫生根據個人的體質來實施埋線。
穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食欲,同時也抑制了患者亢進的胃腸消化吸收,從而減少能量的攝入。
另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(交感神經),使其功能活躍,增加能量消耗,促進體内脂肪分解。
所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分,并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛,且反彈率極低,這是穴位埋線減肥的最大優點。
埋線減肥和針灸減肥的比較
埋線是埋植于穴位内,起到長期刺激穴位的目的,就這點而言,埋線減肥比傳統針灸減肥時間持久,效果更好。
傳統針灸需要每天都做針灸,這樣患者由于工作、生活諸多的原因一般難以堅持療程,一般很難實現的。
而埋線減肥,埋一次線,穴位刺激時間長達半個月左右,不用每天都進行,這樣就節省了很多的時間,也更加方便了。
現在的埋線減肥最主要是指穴位埋線減肥,這種減肥方法最大優點是無任何副作用,保證減肥過程中人體健康和精力旺盛,且反彈率極低;同時能兼治伴随肥胖出現的一些疾病,如痤瘡、疲勞綜合症、便秘、月經失調、性功能減退、高血壓、高血脂、脂肪肝等,對調理身體是很有好吃的。
針灸這一高深莫測的醫術隻掌握在少數具有多年中醫針灸醫師手中,但是普通醫生很難掌握。
埋線減肥使用的“蛋白線”不是普通的羊腸線,而是用中藥炮制而成的醫用蛋白線,用于減肥白蛋白物質。
蛋白線能夠直接嵌入皮下,表面上沒有破損口,不痛不癢、深度觸摸可以感到有硬硬的壓迫感。但正是因為是直接嵌入皮下的,是一種侵入人體的治療行為,因此有一個非常重要的問題,就是感染或者是傳播疾病。
埋線減肥所使用的醫療器具多數應當為一次性。如若消毒不利容易發生傳染疾病等醫療事故。
注意事項:在使用埋線減肥方法時,最好是選擇專業的醫師和權威的機構,因為需要根據不同部位選擇埋線的角度和深度,防止傷及内髒、脊髓、大血管和神經,以免造成不良後果。
而且要注意治療時同一個穴位不能反複重複使用。同時,要記得在埋線當天是不能洗澡的!
結語:大家是不是曾将也在思考,到底哪種中藥減肥方式更好。那麼現在看了本文,大家是不是對針灸減肥和埋線減肥有了不同的認識呢。其實,兩種方式各有不同各有利弊,大家要辯證看待,選擇适合自己的那一種哦。
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