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喝酒對腎的影響有什麼

美食更新时间:2024-11-17 17:18:11

　　很多愛喝酒的人，可能會常常聽到這樣的一個說法就是，喝酒對肝髒不好，其實這個喝酒對身體哪裡都不好，尤其對這個腎髒有很多不好的影響，很多人聽到這裡就會想說，這個喝酒對腎的影響是什麼，那麼下面就主要對于這個問題喝酒對腎有什麼影響來做一個詳細的介紹。

　　酒精可以加重腎髒的負擔，長期的飲酒會造成腎功能損害喝酒；熬夜、吃鹹、不喝水；用藥過多；經常憋尿等等都要盡量避免。飲酒對腎髒也有傷害，飲酒會影響集體的氮平衡，增加蛋白質的分解，增加血液中的尿素氮含量，這必然增加腎髒負擔。

　　酒是純熱能食物之一。在體内可分解産生能量。但不含任何營養素，過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素 (如蛋白質，維生素，礦物質)食物的攝入.其次，可使食欲下降，攝入食物減少，以及長期過量飲酒損傷腸黏膜，影響腸對營養素的吸收，以上都可導緻多種營養素缺乏。酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用，對乙醇最敏感的器官是肝髒。連續過量飲酒能損傷肝細胞幹擾肝髒的正常代謝，進而可緻酒精性肝炎及肝硬化。過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化，可能有利于膳食脂質的儲存，肝髒脂肪合成增多，使血清中甘油三酯含量增高，發生甘油三酯血症的可能性增大。此外人群流行病學研究表明長期過量飲酒會增加高血壓，腦卒中危險。酗酒還可引發暴力事故等，對個人健康及社會治安都有害。酒是純熱能食物之一。在體内可分解産生能量。但不含任何營養素，過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素 (如蛋白質，維生素，礦物質)食物的攝入.其次，可使食欲下降，攝入食物減少，以及長期過量飲酒損傷腸黏膜，影響腸對營養素的吸收，以上都可導緻多種營養素缺乏。

　　這個喝酒對腎的影響有什麼就介紹到了這裡，其實就算是不介紹，很多人都有這樣的一個觀念就是喝酒對身體肯定是不好的，尤其是肝腎，所以平時愛喝酒的人就需要懂得節制，不要見着酒就要喝醉的，盡量是能不喝酒就不要喝酒，祝願大家都有一個好身體的。

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