大多數人在額頭或者是下巴上出現痘痘的時候，總以為是由于上火或者是身體的油脂分泌過于旺盛而引起的，其實平時很多的原因都可能會引起人的皮膚表面出現一些痘痘，最好是能夠根據具體的原因來進行治療。下面小編來介紹一些比較常見的容易引起額頭和下巴上出現痘痘的原因。
引發額頭長痘的根本原因：中醫分析，額頭長痘代表心火旺、血液循環有問題，可能是長期勞心傷神，思慮過度所緻，或是由肝火旺盛、肝髒毒素排洩不暢引起，毒素随血脈行于面部，聚集在心髒對應的區域——額頭，痘痘自然冒出來。
額頭長痘的具體原因：
1、額頭長痘的原因之紫外線輻射
入春之後，陽光中紫外線的強度越來越強，而額頭總是首當其沖的暴曬在陽光下，皮膚經陽光暴曬，産生分泌物，混合臉部化妝品和空氣浮沉，這些“垃圾”殘留在臉上堵塞毛孔，從而形成痘痘。另外，電腦手機的普及，給生活帶來便利的同時，也給人們的健康留下了極大的隐患。電腦輻射的危害是巨大的，長期面對電腦，皮膚油脂分泌異常旺盛，加上額頭與頭發接觸較多，細菌容易滋長，因此痘痘會第一時間長在額頭上。
2、額頭長痘的原因之體内保養不夠
相由心生，好的面相背後須有一個健康的器官機能。每個朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人卻不知道該如何正确飲水，錯誤的的喝水方式不但使水分在體内利用率很低，并且會加重心髒腎髒負擔。所以小編在這裡提醒朋友們，平時應慢喝水，小口不間斷地慢飲。此外日常适量食用一些保心養顔的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。
3、額頭長痘的原因之内分泌系統紊亂
工作壓力大，飲食沒有節制，情緒不穩定，經常熬夜加班都容易引起内分泌失調，激素分泌失調間接導緻皮脂分泌旺盛，從而加劇痘痘的産生。調節内分泌，可以嘗試愛華痘痘平片從根本上鏟斷痘痘，通過天然草本快速調節皮脂分泌速度，抑制組胺釋放，恢複皮膚正常代謝功能。
因此，當額頭上出現有痘痘的時候，最好是能夠查明原因，然後再進行有效的調理，并且在平時飲食方面應該要有所注意，盡量多吃一些清淡的營養比較豐富的食物，而對于帶有刺激性的食物盡量要少吃，同時還盡量不要長時間熬夜。
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