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生活中有一些防治老年斑小竅門

健康 更新时间:2025-08-22 20:14:12

  生活中有一些小竅門,對防治老年斑很有效,老年朋友不妨一試。

  生姜 生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。

  洋蔥 含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。

  大蒜 把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反複摩擦,直到皮膚充血發紅為止,每天3~5次。

  杏仁 杏仁适量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調勻,每晚睡前塗抹,晨起用溫水洗淨。

  茯苓 茯苓适量,研成細末,與雞蛋清調勻後塗患處,每晚睡前塗抹,晨起用溫水洗去。

  維生素 把維生素E、維生素A膠丸刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。還可以每天服用維生素C500mg和維生素E100mg。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤,皺紋舒展,淡化色素,消除斑點的功效。

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