日常生活中如果有腳臭會是一件非常尴尬的一件事，腳臭和腳氣還不一樣，腳臭隻是一種現象，而腳氣則是一種病，那麼腳臭怎麼辦？今天小編就和大家分享一些除腳臭的方法，這些方法尤其适合那些經常穿皮鞋而捂出腳臭的人。

　　腳臭怎麼辦教你除臭方法

　　1、平時堅持每天有熱水泡腳，在水裡可以加入一定量的米醋，調勻後，将雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

　　2、洗腳時，在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反複搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

　　3、洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

　　4、将強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫裡，每次用量1～2片，可使半個月内不再有臭味。

　　5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加适量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

　　除了上述的幾種除腳臭的方法外，日常還應注意腳部衛生，養生每天換襪子的習慣;經常把鞋放在太陽下曬一曬，保持鞋内幹燥;對于經常穿高跟鞋的女士，建議少女要少穿或者不穿，可穿坡跟或者不高過3厘米的鞋子;買鞋時不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。

　　另外，經常有人洗完澡後就穿着濕拖鞋，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進入你的體内，腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦幹淨，或者有兩雙拖鞋可以替換。

　　茶葉中加鹽泡腳可治療腳臭

　　很多人都存在腳臭的毛病，對此非常困擾。尤其是一些商務男士，由于工作的需要，不得不經常西裝革履的。而被人發現如果存在腳臭的話，非常影響形象。

　　引起腳臭的原因有很多，細菌和真菌都能引起腳臭，有一種叫白癬菌的真菌可以分解人體的皮膚代謝物後産生難聞的臭氣。土黴素片屬于廣譜抑菌劑，主要對細菌有抑制作用，對真菌引起的腳臭還是要對症用藥，而且有四環素類藥物過敏史者要禁用此藥。還有适當的選擇一些 養生珍品也可有效治療腳臭。

　　要除腳臭，有一個簡便易行的方法，将茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭：在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡并将雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷往盆裡加熱水，适當延長泡腳時間。

　　溫馨提醒：茶葉中加鹽泡腳可以治療腳臭。所以為了更好的避免出現腳臭的現象，我們在日常生活中，每天應換鞋襪，腳愛出汗的人，保持鞋襪和足部清潔。如果有條件的話，不妨中午或晚上休息時換上拖鞋，也可以減輕腳臭。

　　汗腳腳臭的治療方法

　　1、有腳臭的人，可以用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋内，加适量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，随後倒入盆中，等待溫度适度後反複洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

　　2、洗腳時，将雙腳放在 溫水中泡兩三分鐘，等雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後将腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。當然如果用腳按摸不方便，用手也可以。

　　3、腳氣患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

　　4、可以用藥棉(沒有的話可以用幹淨的棉花、或者衛生紙也行)，蘸酒(普通白酒即可，加入涼開水。比例是 白酒：水=1：1 大約即可)，在洗腳過後塗于患處，隔三差五，堅持兩個月，即可好轉。

　　蘿蔔熬水可除腳臭

　　有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋内，然後加适量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，随後倒入盆中，待降溫适度後反複洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

　　土黴素去腳臭

　　不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：将土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

　　鹽姜水洗腳除腳臭

　　熱水中放适量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

　　按摩穴位可治腳氣與腳臭

　　洗腳時，将雙腳放在盆内溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後将腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

　　結語：腳臭是很讓人頭疼的事，有時連自己都承受不了腳臭味，愛運動的人更是嚴重，黏黏的汗水也讓人感覺很不舒服。那麼，想要擺脫這一困擾就趕緊來嘗試小編為您盤點的方法吧。

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