早起适合喝什麼養生茶-tft每日頭條

早起适合喝什麼養生茶

健康更新时间:2024-10-16 21:53:53

早起适合喝什麼養生茶?中年少女的養生日常By 小廚娘煥芙，現在小編就來說說關于早起适合喝什麼養生茶?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

早起适合喝什麼養生茶

中年少女的養生日常

By 小廚娘煥芙

用料

菊花 50

做法步驟

1、【祛濕茶】陳皮茯苓芡實赤小豆薏米溫和排濕健脾 ✨經常熬夜，暴飲暴食，喝冷飲，雨季潮濕等，會積累濕氣，濕氣重會頭暈沒精神，長痘、臉油、頭油，為了你的顔值，so集美們要記得定期排濕氣才行~ -

2、【熬夜茶】菊花決明子枸杞金銀花牛蒡根清肝毒降肝火護眼 ✨熬夜傷肝傷眼，如果有情緒暴躁煩悶多，眼花眼黃，紅血絲，面色青黃有斑，那集美們注意了，這種關鍵時候正需要一杯熬夜茶來拯救你~ -

3、【消腫茶】栀子薏米赤小豆消腫清熱利濕 ✨漂亮的集美是不允許自己腫的哦，化妝前喝兩杯下去消消腫，讓你美美哒一整天~ -

4、【補氣血茶】赤小豆紅棗枸杞溫和補氣血 ✨好氣色都内服外用調出來的，你和紅潤的氣色隻差一杯紅棗赤小豆枸杞茶，好氣色從這杯茶開始 -

5、【淡化痘印茶】菊花枸杞金銀花淡化痘印，降火 ✨内火旺，反複長痘，紅腫痘印多，集美你确定不來杯茶改善一下你漂亮的臉蛋~跟痘印說拜拜 -

6、【便秘找它】陳皮山楂決明子健脾養胃，助消化 ✨肚子脹氣，便秘x想要好身材，當然離不開這杯便秘茶喽，快去喝，半個月回來告訴我效果 -

小貼士

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