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染頭發過敏用米醋洗頭可以緩解嗎

健康更新时间:2025-02-08 00:28:11

　　1、敏感性頭皮是不可以用醋洗頭的，醋水洗頭雖然可以改善頭皮的酸堿度，消炎殺菌，抑制頭皮屑，但是并不合适敏感性頭皮的人使用，醋具有一定刺激的，敏感性頭皮是不适合使用醋水洗發的，敏感性頭皮用醋水洗頭容易引發敏感，出現頭屑，幹澀，頭皮瘙癢等狀況，所以最好不要用醋洗頭。

　　2、敏感性頭皮的正确護理方法：

　　由于敏感性頭皮多為後天形成，所以改善生活習慣也能維持健康的頭皮。每天保證7小時以上的睡眠時間，多食用時令食物和富含植物性蛋白質食品等，都有助于呵護頭皮。

　　敏感性頭皮應避免頻繁洗發的同時，盡量集中在晚上洗發。晚上洗發能有效清潔附着在頭皮上的污物、汗液、角質，利用頭皮再生能力活躍的夜晚，使頭皮獲得充足的營養。此外，在選購洗發露時，應選擇不添加矽、表面活性劑等化學物質的産品。因為由天然材料研制的天然洗發露能夠有效呵護頭皮。

　　俗話說，“壓力時萬病的根源”，由此可見壓力對敏感性頭皮的不利影響。平時洗發時可通過自我按摩頭皮的方式，減少頭皮的壓力。長時間使頭皮處于無壓力的狀态，可令敏感性頭皮轉變為健康頭皮。

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