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大姨媽可以吃菠蘿嗎

健康 更新时间:2025-01-10 01:11:17

  1、大姨媽來了能吃菠蘿,龍眼、菠蘿、石榴等溫性的水果适宜經期食用,但需要注意的是不要一次吃得過多。

  2、經期不能吃涼的食物,而菠蘿性微寒,所以女性來例假時吃菠蘿不要吃太多,吃一兩片即可。同時食用時可以把菠蘿放在微波爐裡略微加熱,或者用開水燙熱了再吃。

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