鼻炎是很常見的一種疾病，但是根據不同的原因引起的鼻炎，也可以分類。過敏性鼻炎是最常見的鼻炎的種類之一。主要是由于對花粉、灰塵等過敏引起的鼻炎。特别是早上或者春秋季的時候，就會鼻子敏感一直打噴嚏或者流鼻涕。對患者的生活也會帶來一定的影響，那麼過敏性鼻炎到底應該如何治療呢？
第一點：嚴格關注溫度。寒，是誘發本病的要素。能令氣滞血淤，正氣不能禦外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不适時宜的穿着、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可使汗出，則是更嚴重的感寒。因為出汗時汗孔開洩，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，寒氣直逼體内。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣着适時，以溫暖無汗為度;汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾，及時更換。
第二點：臨睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症，誘發本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎症。
第三點：加強鍛煉。.耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作适當調節，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。
忌食寒涼生冷食物。中醫認為，本病是由于肺、脾、腎三髒服氣虛，加以外感風寒侵襲鼻竅所緻。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。
上文中給大家介紹了一些過敏性鼻炎的治療方法，鼻炎患者除了治療以外，在日常的護理也是很重要的。特别是出門的時候盡量要佩戴口罩，而且要注意飲食，不能吃生冷的食物，而且要注意室内的空氣流通，多開窗透風是比較好的。被褥也要經常換洗暴曬。
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