蜂蜜是衆多食療偏方中常見的一種“藥方”，蜂蜜具有很好的養生保健功效，喝蜂蜜可以有效的改善某些病症甚至是痊愈。咳嗽是生活中常見的現象，會影響到日常生活的方方面面，那麼咳嗽可以喝蜂蜜嗎？該怎麼喝才好呢？
喝蜂蜜水可以止咳？
咳嗽，中醫分為外感咳嗽和内傷咳嗽。按病邪分，還可分為風寒咳嗽、傷燥咳嗽、燥熱咳嗽、痰飲咳嗽、風熱嗽等。專家表示，蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。虛弱多咳的人可常吃蜂蜜，蜂蜜水可用于輔助治療鼻炎，鼻窦炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。但蜂蜜味甘性平，适用于肺燥咳嗽。痰飲咳嗽不但不适宜，更恐斂邪于内，加重病情。
蜂蜜水止咳的具體喝法：
1、雖然單純的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能讓它的止咳效果更為出色，其中蜂蜜川貝梨水就是一個不錯的選擇。川貝是一種止咳和潤肺的中藥材，對于肺咳嗽有明顯的治療功效，梨這種水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川貝梨水，就能起到出色的止咳功效。
2、蜂蜜蘿蔔湯也是一種出色的止咳飲品，這種飲品制作時可以準備五片白蘿蔔和三十克蜂蜜，然後生姜三片和大棗幾個，把所有材料放在一起煮制三十分鐘，然後去除殘渣後飲用，治療咳嗽的效果也是十分出色的。
喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促進組織細胞再生，促進消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不過，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不對小心惹病傷身。喝蜂蜜水注意事項，一起來看看。
喝蜂蜜水注意事項：
1、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，那樣營養物質會被破壞。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。
2、蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較适宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情确定食用時間，以利于發揮其醫療作用。
3、服用量每次最好在25-50克，一般不要超過100克。否則人體将無法吸收過多營養，還有可能引起輕微腹瀉。
4、孕婦不要吃生蜜(即未經煉制的蜂蜜)，普通的蜂蜜也不宜多吃。出現不适要及時就醫對症醫治。
5、蜂蜜和大米同食會胃痛。
6、蜂蜜和鲫魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒。
7、豆漿蜂蜜不宜沖食。
8、蜂蜜不宜開水沖飲。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
