中醫把人體上的很多部位分成不同的穴位，在治療疾病的時候，會根據不同的疾病症狀來選擇合适的穴位進行治療。這樣就能起到很好的治療疾病的效果。治療可以選擇拔罐、針灸、按摩等方法。具體怎麼選擇還要看病人的實際病情。這樣才能有好的治療效果。今天我們就來說說人體針灸穴位。

　　益腎的列缺穴

　　兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經交會處，因此不僅對于肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。

　　列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是“陽脈之海”，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛幹澀等症有很好的調節作用。

　　散熱去痛的尺澤穴

　　手心朝上，尺澤穴位于肘内側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。

　　因此對于肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病症是有效的。

　　此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關節的痙攣。

　　保健心髒的内關穴

　　伸開手臂，掌心向上。然後握拳并擡起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的内關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。内關穴有甯心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心髒系統疾病以及胃腸不适等病症的首選大穴。

　　因為内關穴十分好找，所以可以作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養神，都可以操作，對于調節心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。

　　防止失眠的神門穴

　　神門穴位于手腕内側(掌心一側)，小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側，是針灸經常取用的穴位之一。對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

　　舒服腰背的委中穴

　　屈腿時，膝關節後側也就是窩的位置出現橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的“四總穴歌”裡提到“腰背委中求”，可見，委中是治療腰背病症的要穴。

　　補血養肝的血海穴

　　血海位于大腿内側，請坐在椅子上，将腿繃直，在膝蓋内側會出現一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順着這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。

　　古代，人們不經意間發現刺破這個地方就可以祛除人體内的淤血，因此用它來治療體内淤血的病症。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫“血海”。

　　增強胃動力善待天樞穴

　　天樞是胃經上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。

　　天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五髒六腑之氣的胸腹部穴位。因為與髒腑是“近鄰”，所以内外的病邪侵犯，天樞都會出現異常反應，起着髒腑疾病“信号燈”的作用。從位置上看，天樞正好對應着腸道，因此對此穴的按揉，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。

　　針灸治療疾病是能有很好的治療效果的，隻要病情适合，都是可以使用的。子啊使用針灸治療疾病的時候，需要注意的是在針灸的時候一定要認準穴位，這樣才能讓穴位得到适當的刺激，才能起到治療疾病的效果。否則的話是不會有治療的效果。

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