平常有抽煙的習慣，有的人煙瘾很大。惡心幹嘔越發厲害，有的甚至有血絲，嚴重時喉嚨痛癢。有時候晚上喝酒了 早上起來就口幹舌燥。一刷牙就受不了得想吐惡心，而且早上起來必須喝溫水， 否則一邊刷一邊幹嘔，很是不舒服。每個人的體質都不一樣，我們需要正确的對待身體的健康指數。刷牙老是惡心怎麼回事？下面我們就來看看。
1.可能是慢性咽炎的症狀：晨起喉嚨有血絲，刷牙時惡心這些都是慢性咽炎的典型症狀，血量的多少與病情嚴重程度有關，不用擔心，慢性咽炎還時可以治療的，建議盡快到醫院檢查治療，以免耽誤病情。
2.可能是刷牙方式不當而引起：惡心的原因主要是牙刷或牙膏對咽部的刺激，特别是咽反射較為敏感或近期患有咽炎的學生，加之刷牙時無意識地屏氣，增加了咽反射敏感性而引起惡心反射。預防辦法是選擇适合自己的牙刷牙膏，并注意有意識地用鼻腔呼吸，防止屏氣。
3.主要是由炎症感染引起的咽炎，平時要注意口腔衛生，不要吃辛辣食物，預防感冒以免加重症狀，嚴重的情況下是可以先霧化吸入治療觀察的
4.注意足夠的休息，避免熬夜。注意飲食，忌辛辣刺激的飲食，忌煙酒，忌過冷過熱的食物。良好的空氣和環境，盡量避免在空氣不流通的環境中長時間停留。
5.少數慢性咽炎與消化道疾病有關，如返流性食管炎.
6.積極的治療鼻炎，鼻咽炎，鼻窦炎等上呼吸道的炎症。
以上就簡單的介紹了刷牙老是惡心怎麼回事的問題。注意口腔衛生，戒煙戒酒，勤換牙刷，盡量使用軟毛牙刷。每個人的刷牙習慣都是長時間養成的。要是發現自己經常性的惡心的話，最好去正規的大一點的醫院進行檢查，然後對症下藥進行調理。
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