顧名思義，子宮肌瘤為女性疾病，很多女性朋友聽到這個名詞都會覺得毛骨悚然，的确，子宮肌瘤在人們不知不覺中就會慢慢侵蝕女性的子宮，嚴重者将會出現出血現象，最終要切除子宮，我們都知道子宮對于一個女性的意義，雖然，子宮肌瘤常見于中年婦女，但是作為一個女人，即便是人老珠黃，兒女雙全，也不會樂意摘除自己的子宮。因此，子宮肌瘤這個名詞，是女人們害怕聽見的。
當今是一個醫學發達的社會，區區一個子宮肌瘤是不會難住我們醫學界的精英們的，所以，廣大的女性朋友不要再畏懼子宮肌瘤這個名詞，它并沒有大家想的那麼可怕。下面就來談談長了子宮肌瘤該怎麼辦？大家該怎麼制服它。
如果你長的子宮肌瘤不是很大，就不需要動手術治療，可以定期到醫院去觀察，因為絕經後子宮肌瘤就會自行萎縮。所以隻要你能控制自己的情緒，避免過度悲傷和生氣，讓自己的心情保持良好狀态，控制其發展是完全能夠做到的。
一旦長了子宮肌瘤，一定要在房事上注意節制，因為房事過多會造成腎氣的損傷，容使病情加重。更重要的是必須注意房事衛生，外陰處經常保持清潔，以避免外邪内侵，造成氣血凝滞，這會使病情加重。
子宮肌瘤患者在飲食的要求：首先，進餐要求定時定量，不可饑一頓飽一頓。其次，飲食上要以低脂肪食物為主，可以多吃一些瘦肉、雞蛋以及綠色蔬菜、水果等。再次，要多吃五谷雜糧以及幹果類食物。最後，子宮肌瘤患者一定要注意增加各種營養，補血的食品在這個時期應該多吃一些，如血腸、動物肝髒、荠菜、菠菜、枸杞、大棗粥等。不能做中度特别是重度的體力勞動，必要時可以卧床休息。
了解了以上子宮肌瘤患者應該注意的一些事情，我想廣大女性朋友們應該不再懼怕子宮肌瘤這一女性疾病了吧，隻要我們女性朋友把自己當做一株稀有的白玉牡丹花，細心的呵護，細心的滋養自己，注意營養，注意情緒，就一定會盛開的嬌豔無比，戰勝子宮肌瘤不再是一個遙不可及的夢。
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