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坐骨神經疼痛應該怎麼辦？

健康更新时间:2024-10-18 07:40:28

　　坐骨神經是我們人體内最大的一條周圍神經，它開始于我們的腰骶部，沿途會經過我們的骨盆，最終到達屁股，然後就會沿着大腿的後面慢慢的到腳附近，坐骨神經疼痛是一種非常常見的疾病，發病原因也是非常的多，而最為常見的就是腰椎間盤突出症，那坐骨神經疼痛我們應該怎麼緩解？

　　坐骨神經痛就是在坐骨神經經過的部位(即腰、臀、大腿後面、小腿外側和足部)出現疼痛。坐骨神經被牽拉時疼痛加劇，因此病人的患側下肢常呈屈曲狀态，以減輕疼痛。有時咳嗽、打噴嚏、用力排便等使疼痛加重。

　　坐骨神經痛可用B族維生素、舒筋活血的中藥，以及針灸、理療等方法治療。但是根本的辦法還是治療引起坐骨神經痛的原發病。

　　坐骨神經痛男性青壯年多見，單側為多。疼痛程度及時間常與病因及起病緩急有關。根據疼痛的部位及放射方向，加劇疼痛的因素，減痛姿勢，牽引痛及壓痛點等診斷本病。

　　1.基本治療

　　治則：疏經通絡、行氣止痛，針灸并用，瀉法。

　　處方：以足太陽、足少陽經腧穴為主。

　　⑴ 足太陽經型：環跳陽陵泉秩邊承扶殷門委中承山昆侖

　　⑵ 足少陽經型：環跳陽陵泉風市膝陽關陽輔懸鐘足臨泣

　　方義：由于坐骨神經痛有沿足太陽經、足少陽經放射疼痛兩種情況，故循經取足太陽經穴和足少陽經穴以疏導兩經閉阻不通之氣血，達到“通則不痛”的治療目的。環跳為兩經交會穴，一穴通兩經;陽陵泉乃筋之會穴，可疏筋通絡止痛，故可通用。

　　加減：有腰骶部疼痛者，加腎俞、大腸俞、腰陽關、腰夾脊、阿是穴疏調腰部經絡之氣;與天氣變化有關者，加灸大椎、阿是穴溫經止痛;氣滞血瘀者，加膈俞、合谷、太沖化瘀止痛。

　　我們建議可以選擇使用針灸的方法來治療，在急性發作期間一定要進行卧床休息，腰椎間盤突出的患者，一定要選擇睡硬闆床，在工作或者是平時勞作的時候，一定要采取一個正确的姿勢，平時的時候要注意關節的防寒和保暖。

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