對于想美白的人來說，面對很多的皮膚問題感到很煩惱，好多人在擔心自己皮膚走下坡路。現在，越來越多的人也在尋找各種各樣的美白方法。現在也有好多美白偏方被人們挖掘出來，哪種美白的方法會更好成為人們所關注的問題。

　　随着衆多的美白偏方的問世，這些方法引起人們的關注，但是，大家都在一味追求美白的方法時，你們在乎自己的皮膚為什麼會變差嗎？那麼，讓作文庫知識百科的小編告訴你，一起來看看吧。

　　美白敵人，輻射

　　生命在于運動，長期的久坐不動會讓整個人的氣血瘀滞，氣色自然要變差。

　　另外，雖然沒有任何研究表明電腦輻射會讓肌膚晦暗，但長時間對着電腦的确會使臉色變得很難看，污垢增生。

　　大都數人在運動後，會出好多汗，這種狀況就是很好的排毒過程，适量的做一些運動可以讓身體的毒素随着汗水排出來，讓皮膚更加緊實有彈性。

　　美白的方法

　　每周保持一定的運動，慢跑或者瑜伽都是不錯的方式，增加運動量的同時，别忘了使用一些高效抗氧化并能夠震驚安撫肌膚的美白産品，必要的時候配合補濕面膜密集為肌膚注入水分，讓細胞處于膨脹狀态，加速肌膚的代謝新生。

　　美白敵人，油煙和壓力

　　家庭主婦受煙熏的折磨，對皮膚血管有收縮作用，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

　　皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前十年到來。每天都要為家人忙碌，洗衣、煮飯、做家務，在壓力和廚房油煙的侵蝕下，本來白皙光滑的臉蛋漸漸失去光澤，斑點密布，無可奈何的被冠以“歐巴桑”的頭銜。

　　美白的方法

　　很少外出的主婦們不用擔心紫外線的傷害，但是，她們面臨的是油煙肌膚内部的損害。保養養還要選擇一款清潔能力較強的潔面産品或潔顔油，徹底清除附着于肌膚表層的油污，之後使用美白精華來加強護理。

　　美白敵人，痘印

　　年輕的學霸妹正處于青春發育時期，仗着年輕就是資本為自己的未來努力奮鬥，給自己加壓時絲毫沒有節制，長時期的高負荷學習工作痘痘橫生想必也是情理之中事情。再加上常常愛吃吃刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的食物，從而導緻肌膚内分泌不平衡，暗瘡和油膩等皮膚問題的出現。

　　美白的方法

　　多吃果蔬中，其中富含大量維生素對皮膚大有好處，況且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好。去除痘印可以使用一些能夠抑制細胞内部微灼炎症的美白精華，配合輕柔的按摩手法，着重塗抹在痘印顔色較深的部位，堅持一段時間就能看到很直觀的效果了。

　　中藥美白

　　配方一：白術

　　它對皮膚緻病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑制作用。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顔祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。

　　組成

　　生白術150克，土槿皮75克。

　　功能

　　清熱燥濕，殺蟲、治療皮膚癬症。

　　用法

　　上藥為末，用醋調，塗患處。

　　配方二：白芷

　　其味香、辛，性溫。曆代被視為美容佳品。白芷可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚疱痍疥癬等。

　　組成

　　白芷(單味)不拘多少。

　　功能

　　祛風潤膚，治療面部色斑，增白。

　　用法

　　去表面粗皮，研為細末用豬油調勻，洗臉後塗于面部。

　　配方三：白芨

　　為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，白芨味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡。

　　組成

　　雄黃、白芨各10克，醋适量。

　　功能

　　止痛消瘡，治療發生在胡須部位的疖腫。

　　用法

　　将上兩味藥研為細末，用醋調後敷于患處

　　功能

　　止痛消瘡作用顯着，用于久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者。

　　配方四：白蔹

　　為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖。味辛、甘，性涼，還可治療鼻症，而且美白肌膚。

　　組成

　　白蔹、白石脂、杏仁各25克。

　　功能

　　清熱祛風，治療面部雀斑。

　　用法

　　上藥研為細末，雞蛋清調勻後敷臉上，40分鐘後洗去。

　　日常美白偏方

　　一、淘米水洗臉

　　每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩.這種淘米水更适合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，.注意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗淨.

　　二、牛奶塗臉

　　将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水洗臉，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效。

　　三、吹口哨

　　吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動，因而可減少臉部皮膚皺紋，同時，可使脈搏減緩。

　　總結：通過以上介紹，大家記住小編為大家準備的美白小偏方了嗎？大家在平時生活習慣中注重自己的生活習慣，在飲食上也要加倍的重視哦。對于人來說，有一個好的外表，會給自己多多加分的。大家在平時一定要注意自己的精神面貌哦。

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