身上這些地方越洗越出問題方法用錯了-tft每日頭條

身上這些地方越洗越出問題方法用錯了

健康更新时间:2025-03-03 18:31:35

　　對于愛幹淨的人而言身上的每一處都要幹幹淨淨的，見不得一點髒。愛幹淨本事件好事，但是人類的身體就是這麼奇妙，有些地方太幹淨了反而不利健康。尤其是身體下列所述的這些地方，過度清潔的危害很大。

　　1、腸子需要進行清腸排毒嗎？

　　受到某些“養生專家”的影響，許多人認為腸子是特别不幹淨的，需要定期清腸排毒才健康，于是就有人經常買“清腸藥”來給腸子“洗澡”。這簡直是赤裸裸的誤導！

　　腸子髒，是因為有食物消化過後形成的糞便，這些糞便中包含多種毒素，如果不排出就會造成毒素堆積。因此隻要正常排便，就是清潔腸道的最佳方法。

　　過度清理腸胃會使腸道菌群紊亂，反而不利于健康。那些“清腸藥”，本質上就是瀉藥，會讓人腹瀉過度。經常性地服用還會嚴重破壞腸道内的正常菌群，造成消化系統紊亂，腸胃功能下降。

　　2、女性私處需要天天用洗液清洗嗎？

　　隻有染上婦科疾病的女性才需要經常用洗液清洗私處，而且就連這類人群也不能天天使用，更何況健康人群？

　　女性私處本就呈弱酸性，所分泌出來的物質也能夠抑制細菌。可見女性私處是由很強的自我防護系統的，天天用洗液清潔會破壞它的防護網，反而使細菌趁機侵襲。

　　女性需要天天清洗外陰，但不是用洗液，而是用溫水沖洗，這樣才能“洗洗更健康”。

　　3、媽媽喂奶前要給乳頭消毒嗎？

　　即使是“懶癌重度患者”，在當了媽媽之後都會非常勤快，尤其是跟寶寶健康有關的方面。

　　很多媽媽怕自己的乳頭不衛生，擔心寶寶吃奶後會生病，于是每次喂奶前都是洗了好幾遍都不夠，還要拿消毒濕紙巾擦了有擦才安心。其實這麼做，反而會使寶寶的抵抗能力下降。

　　研究發現母親乳頭上的正常細菌是幫助寶寶的腸道建立正常菌群的重要途徑。過度清潔，容易使寶寶腸道内的菌群就會不夠或失衡，造成腸胃脆弱。

　　此外，消毒濕紙巾中的消毒物質一旦殘留在乳頭上，對媽媽這種成年人來說沒什麼，但對于腸胃嬌弱的寶寶則很不利。

　　喂奶前，用幹淨的濕毛巾擦一下乳頭即可，不必特意消毒。

　　雖然上述這些地方不适合過度清潔，但并不意味着不要清潔，隻是要用對方法而已。懶癌患者們可不要趁機給自己偷懶的借口哦。

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