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喜歡幹淨或是患了心理疾病

健康更新时间:2024-10-06 01:05:48

　　喜歡幹淨或是患了心理疾病

　　喜歡幹淨或是患了心理疾病

　　喜愛幹淨不一定就是潔癖

　　有些人洗手，每次都洗到胳膊肘，用香皂洗2次，但是不到兩三分鐘就洗完了，這完全不耽誤正常的生活，所以這也不是潔癖。

　　有些做服務性行業的人，例如護士每天接觸的人很多，平時經常會觸摸眼睛、嘴、身體等器官，像這樣的人經常洗手就不算潔癖，因為是常識性的生活習慣，這是對自我的一個保護。如果是單純的愛幹淨，在不影響正常生活、正常工作的前提下也不能稱之為潔癖。當潔癖影響你的社會功能和社會角色時，比如說為了清潔可以不吃不喝，連碗都不敢碰，被子也不敢接觸，連班都上不了了，那這就是一種心理疾病，就是潔癖了。

　　緩解焦慮分析産生的情境

　　潔癖的患者以及他們的家人都是非常痛苦，如何緩解這種症狀，是他們最想擺脫卻又最難以實現的目标。

　　潔癖其實是一種心理疾病，既然潔癖患者大多是由于心理焦慮産生的，那麼緩解他們焦慮情緒應該是治療該疾病的突破口。

　　要幫助患者分析潔癖行為産生的情境、原因，找出他到底對什麼事情過分擔心、憂慮。同時，也要知道他們遇到什麼事情時，會讓症狀表現突出。當患者重新認知這些事情之後，才有可能真正緩解他們心中的焦慮和不安。

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