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告别大餅臉的方法有哪些

健康更新时间:2024-06-16 11:18:40

　　美麗的臉龐是愛美人士最想要的一部分，臉部是人們對外展示自己魅力的第一窗口，因此，臉的美麗與否是非常重要的，但是臉型并不是随心所欲的，而是天生注定的形象，随着現代技術的發展人們可以使用外力因素來改變自己的容貌，但是手術具有副作用，最合适的辦法還是按摩，下面就來看看告别大餅臉的方法有哪些吧。

　　手指推拉頸部和下巴：兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手擡起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然後放松。

　　刺激顴骨：雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕打開，然後利用兩手指關節在顴骨處以打圈方式進行按摩。重複20次。

　　刺激淋巴流向：雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。轉動手腕，在脖子兩側利用指關節上下推按，能有效将廢物排出。重整個面部按摩

　　拇指推按腮骨：四指并攏，拇指張開。拇指放在腮骨處，其餘四指放在太陽穴處。四指成為支點，拇指沿着腮骨從下巴處推按至耳朵旁。重複5次。

　　整個面部按摩：雙手食指勾起。然後以拇指作為固定點，利用食指指關節内側從臉部中心向兩側滑動按摩。分别從下颌下方、接着往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。

　　以上就是對于告别大餅臉的方法有哪些的講解了，希望愛美的人士可以了解一下啊，這些方法都是比較安全可靠的，有了這些方法之後人們就不用使用一些藥物或者是手術來進行改造，這樣節省了成本，還保障的了身體的安全，是非常不錯的。

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