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做枕頭的材料選擇

健康更新时间:2024-09-27 12:30:39

　　睡覺的時候我們當然是離不開枕頭的，枕頭的好壞，其實也會直接影響到一個人的睡眠質量，所以說選擇枕頭當然應該注意，而且要選擇那些對自己來說比較好的枕芯，還有枕頭的材料，那麼下面來為大家具體推薦一下，做枕頭的時候，拿一些材料是比較好的。

　　荞麥枕———存在自有道理是天然材質的枕頭。傳統的東西流傳下來，總有它的道理。荞麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而荞麥皮枕可以随着頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射化纖枕———便宜但不實用這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀态。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。

　　乳膠枕———除了價格都好乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強。據說，乳膠對于骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。乳膠枕是理想的枕頭，但價格也較昂貴。

　　羽絨枕———好用但不便清洗好的羽絨枕，應采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭，缺點是不能水洗保健枕———效果如何聽自己的一般的保健枕是将中國傳統的中藥材結合草料組合而成的藥枕，讓你在不知不覺的睡眠當中，安神健腦、清涼明目、防病強身。但保健枕是不是真的有效，還要看你自己的感覺.

　　如果想要擁有更加高質量的睡眠，那就應該注意這些枕頭枕芯的選擇材料問題了，其實很多時候隻要我們更加注重這些生活用品的選擇，那麼對身體的保養，當然就可以達到很好的效果，擁有高質量的睡眠，可以讓我們有更好的抵抗力。

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